情绪是一种个人的感觉、思维和行为相互交织，相互混合在一起后，所产生的一种心理反应。情绪的好坏对于一个人的影响很大，情绪会影响到我们对生活的体验感。情绪稳定的人，往往会过的更加幸福，情绪不稳定的人，往往会认为生活十分不幸。

人生在世，总要尝尽酸甜苦辣。要学着勇敢，不要为了别人一味地勉强自己。

遇到不合拍的圈子，别强融，转身离开才是最好的应对方式。

遇到不回应的感情，别强求，及时止损才能让自己免受伤害。

遇到不顺心的委屈，别强撑，少做纠缠才能让自己心态平和。

要相信明天的太阳照旧升起，生活依旧温暖炽热。