很多人认为瑜伽摒弃世俗

逃避人世的责任与义务

极端清苦 甚至导致禁欲苦行

但任何伟大的挑战和伟大的成就

都需要面对尘世生活的考验与诱惑

也同时需要在寻常人的寻常生活中保持平衡与自制

——艾扬格《光耀生命》