（五谷加水煮熟了，就是养人的粥。）

还是1点多热醒了

1：00—3：00，肝经最旺

准得不得了

今年木运，地球越变越暖，是个燥年，容易肝气过旺

迷迷糊糊接着睡

四点多，醒了，起床

起得早，就不用豆浆机做方便米糊

就可以花时间熬粥了

小米

小米的同胞姐妹黄米

一个香，一个带粘性，煮在一起，粥不会清汤寡水，太澥

北京土生土产的南瓜，卖菜的师傅管叫倭（wo）瓜

皮色淡棕，样子很草民，不如桔红靓丽的南方南瓜精巧，漂亮

但挺甜

切四大块

长了柔软的褐色长发，老觉得像个人形似的玉米

一掰两半

抓把花生，洗净

统统放电饭煲里

加水

定时90分钟

临出锅前放些枸杞子

一粒粒，红红的，挺好看

两个大碗

两碗满满的粥

飘着煮熟的五谷香味

看着，怎么觉得比人实在呢

五谷加水煮熟了，就是养人的粥

而人一天百变

人心善变