生命体验主题体验活动案例

课例名称： 感受自然，热爱生命

报送单位： 南县浪拔湖中学

任课教师： 范智红

评课教师： 肖  芬

一、        活动设计的背景：

现在的很多学生，都是独生子女，在家受到亲朋好友的百般呵护，形成了以自我为中心的思想，缺少对周围生命的关爱，不懂得珍惜其他各种各样的生命体，特别不珍惜身边的花草树木。有必要对学生进行生命的教育，让学生在交流中受到触动，引导学生感受生命的丰富与意义，激发学生热爱自然、热爱生命的情感。

二、        活动目的：

培养学生对生命的热爱，并用积极地心态来面对人生

三、        活动准备：

绳子两三根，每根十六米长，眼罩每人一个

四：活动的基本过程：

活动一：感受自然

步骤一: 在学校的中心道作为活动地点。指定五名学生扮演“蚊子”，一名学生扮演“蝙蝠”。“蝙蝠”蒙住双眼在中心道内飞翔，靠声呐辨别“蚊子”的位置。每次双方发出声响后，蝙蝠再寻声去抓“蚊子”。

步骤二: 游戏结束，让学生蒙上眼睛，由一个未蒙眼的同学用一根绳子牵引学生以纵向队伍漫游于树和植物之间，教师注意引导学生安静用心感觉大自然中的声音、气味、风的感觉，带领学生触摸不同的物体，如树干、树叶、草等自然界的事物。要求学生调动全部感官去摸、听、闻。这个活动会激发学生无穷的想象力、消除以往心中的偏见，强化学生对自然的感受。

活动二：放松与冥想                                    

步骤一：

1、         播放一首有自然环境的声音的音乐，指导学生根据引导语放松每一个部位。以一个舒服的姿势静静地坐着，闭上眼睛，完全放松全身的肌肉，从脚逐渐到脸，使他们保持放松。用鼻子呼吸，注意每一次的吸气和呼气，但不要刻意做深呼吸。学会用肚腹呼吸，吸气时肚腹胀起，呼气时肚腹收缩。

2、         在呼气的同时，默念“一”，轻松自然地呼吸，持续十到二十分钟。接下来，想象我们现在正在一个充满温暖阳关的草坪上漫步，我们慢慢地张开双手让让阳关、空气和青草的香味，透过皮肤的毛细孔、透过每一个呼吸，进入我们的身体，充满我们的体内。我们知道，这是大自然给予我们的祝福。

3、         约十五分钟的冥想之后，老师把学生带回现实，先平静的坐一会，然后运动和伸展一下躯体放松之后再睁开眼睛。最后是要调整呼吸，运用丹田运气来调节，从而排出体内浊气。冥想结束，慢慢放松和调节身心。分享放松和冥想的感受。

五、        注意事项：

营造好冥思静想、放松自我的轻松、清净的氛围。

六、        活动反思：

学生们进行角色扮演，在轻松的环境中参与、交流，深深地感受了大自然，让学生真正得感受到生命是如此地美好，我们与自然的和谐相处，世界才如此生动精彩。

七、        案例点评：

在大自然中感悟“生命教育”，帮助学生认识、理解了生命的意义，能以生命的视角来重新审视人与自然、 人与人、人与自身之间的关系，让学生在体验中感悟了生命的社会属性进而形成健康的心理，从而学会尊重生命、热爱生命。167班的本次主题体验活动将生命教育渗透到活动中，使学生体验到了大自然的美好，从而认识到生活的精彩，能帮助学生对生活与生命形成全面而深刻的认识。