我老人家生活简单，每天上班下班宅家，平生奉行会吃会睡不烦恼不运动的“两会两不”理念。最近，偶染小恙，遂惶惶不可终日。据说是缺少运动所致，那就出去走走。附近的庆丰公园甚是热闹，有如另一世界，聊天的，唱歌的，跳舞的，打扑克的，打篮球、排球、羽毛球、乒乓球的，大都是些老年人。

家里有不知什么时候买来的老旧乒乓球和球拍，擦擦灰尘还可以用。老妻找来一条破袋装上，一道去公园看看，见乒乓桌有空，就试着打了起来；一日二日五六日，一周二周五六周，打着打着，还真有了点兴趣。

我和老妻都是六七岁上学，一直来都是班里最小的学生，篮球乒乓球都是大同学霸占（那时农村学校很少有排球、羽毛球等体育设施），体育活动几无我们插足的机会。老人学打乒乓球，不敢与别人对打，只有老夫妻两人半斤对八两，自娱自乐，以打到对方桌中，方便对方接球为目标；有时球打过去使对方难接，怪自己打得不好，有歉疚之感。纯以娱乐健身为目的。邻桌朋友球技了得，打球快而狠，一板挥过去，球如箭射，要么对方接不着，要么打到桌外去，打球不如捡球时间多（当然，捡球也是弯腰运动），这大概就是人们所说的竞技体育吧。

健身打球，多以家人、朋友、熟人为伴，说说笑笑，打打歇歇，不计输赢，多打几个少打几个都可以，打一会儿就主动招呼下一位，也不排队，谁是下一位也没个定数；以球聚，以球乐。大凡竞技打球，人可以不熟，但规矩森严，赢者霸位，输者走人，前赴后继，下一轮再来挑战。

我老人家做了半辈子的山林纠纷调解工作，一向以和为贵；调和矛盾，解决纠纷是我的努力目标。这就象我和老妻打乒乓球，出手温柔，以双方都能接球为乐。邻桌朋友打球似视对方为敌手，如律师参与案件，只为己方，以赢为要。

竞技体育，能强身，亦能长技；我老人家温柔打球，只健身，技无长进矣。伟人号召：“发展体育运动，增强人民体质”。无论竞技还是温柔，能健身，都好！（2022.4.12）