10分钟焖出美味栗子鸡(含栗子迅速脱光法)

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分类: 铸铁锅食谱 |

我们可以买到市场上剥好硬皮的栗子。(我感觉那种冷冻的去皮栗子吃起来没有新鲜的味道好)
但是栗子肉表面还有一层薄皮,很难剥。其实只要用个小方法,就可以轻松5分钟内迅速脱光栗子
2,然后捞出栗子,沥水。不等栗子冷却。趁热就开始剥皮。会发现很容易就完整剥下来哦。但是要注意,刚烫好的栗子还是比较热,手摸着不烫再开始剥(不要等到全冷)。不要烫伤哦。
接下来就可以做菜了。
主料:
鸡大腿2只(不是琵琶腿哦,要整只大腿),鸡整翅2只(包含翅根,翅中,翅尖)栗子约25颗(根据喜好增减)
配料:花雕(或者米酒) 生抽,葱姜蒜 冰糖 香菇大概5-6朵。

1,铸铁锅预热,手放着锅上感觉比较热了,倒入食用油。油热以后爆香葱姜蒜。
2,切块的鸡肉放入翻炒至略变色。放入切片的香菇一起翻炒下。
3,放入少许料酒,煮沸,在放入生抽。
4,一点点老抽,再放少许冰糖翻炒均匀。
5,放入栗子拌匀。
6,锅内沸腾后,加盖,中火烧10分钟。即可出锅。
这里是中火,使得鸡肉不老,汤汁恰好收完,肉肉和栗子,都很入味。铸铁锅卓越的功力,非常适合段时间就把肉炖烂,而且把汤汁都吸收到肉里。就是这么迅速,鸡肉却非常好吃不老。我再把鸡腿去骨的时候,多余的脂肪层也剪去不要了。所以整体出来,一点也不油腻。真的很好吃。你也可以试试烧哦~

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1,铸铁锅预热,手放着锅上感觉比较热了,倒入食用油。油热以后爆香葱姜蒜。
2,切块的鸡肉放入翻炒至略变色。放入切片的香菇一起翻炒下。
3,放入少许料酒,煮沸,在放入生抽。
4,一点点老抽,再放少许冰糖翻炒均匀。
5,放入栗子拌匀。
6,锅内沸腾后,加盖,中火烧10分钟。即可出锅。
这里是中火,使得鸡肉不老,汤汁恰好收完,肉肉和栗子,都很入味。铸铁锅卓越的功力,非常适合段时间就把肉炖烂,而且把汤汁都吸收到肉里。就是这么迅速,鸡肉却非常好吃不老。我再把鸡腿去骨的时候,多余的脂肪层也剪去不要了。所以整体出来,一点也不油腻。真的很好吃。你也可以试试烧哦~

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2011-11-07
狮子头烧豆腐,狮子头是无油炸,用章鱼丸子模滚的~~五花肉自己带点油。滚出来一点也不油腻。红烧一下,顺便煲了豆腐进去。爬爬虾是下午做好滴,麻辣+椒盐。又弄个小青菜,咦,我的炒青菜又忘记拍....
2011-11-05
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