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悠悠厨房红烧猪尾美食育儿 |
分类: 悠享美食 |
小时候生活在恩施土苗山区,不靠河,基本没有鱼吃,更不用谈海鲜了,就算运到没通火车的山上也会s贵s贵的,不是我们那样的家庭可以消费的。所以到了外面才知道外面很多地方讲究年饭要吃鱼,称之为年年有余。而我们那边却没有这一说法,但并不说我们没有自己的讲究,土家人讲究吃腊肉,到了过年就是拼大家年肉肥的时候。土家人吃年饭讲究的是有头有尾,头是猪头,而尾则是猪尾,所以别小看了猪尾,这可是咱土家人年夜饭必备菜了。还别说这两样这么多年吃下来我就没腻过,家里养得都是大肥猪,猪肉太腻一直不太敢吃,但是猪头和猪尾每次回去都是必吃的。
猪尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,富含胶原蛋白以及钙、磷、铁等营养物质。最近相对闲点了,免不了就开始琢磨点吃的喝的,周末在超市看到有好多猪尾巴卖,加上卖肉铺子挂的还是恩施的招牌,看着就有亲切感,赶紧买了些回家。因为猪尾巴肉是活肉,比一般肉要好吃,回家烧了大小盆友都吃的非常开心。
猪尾有补腰力、益骨髓的功效。而且猪尾富含胶原蛋白,是很好的美容食品。
【主料】猪尾巴3条
【辅料】木耳
【调料】花椒、八角、姜片、大蒜、辣椒、花椒
1、开中火把炒锅蒸干,倒入适量食用油,待油热,把处理好的猪尾巴放入锅中炒至金黄;
2、放入各种调料至锅中炒香;
3、水炒糖色;
4、放入炒好的猪尾巴均匀上色;
5、往锅中倒入适量的开水,至少淹没猪尾,加入木耳、料酒、生抽和老抽两三滴。
6、烧开后转至小火开始炖;
7、炖1小时左右时,加入少量盐,再放入少量十三香,开大火开始收汁。
8、汁收干即可盛盘。
慢火焖制出来的猪尾,连骨头缝里都是香浓的滋味。
猪尾全是活肉,是呀!除了尾巴,还有哪个部位是不停的再动呀!
【小贴士】
1、猪尾可以在燃气灶上过过火除掉细小绒毛。
2、用白糖上色后可以少加酱油。
3、不喜欢辣的可以不加干辣椒。

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