当听到死亡两个字的时候，很多人都会不寒而栗，浮想联翩。然而最直接的一个想法就是死亡原因，大多数人都会立马联想到癌症、吸烟、酗酒或者意外。这些都是我们最常见的死亡原因，而今天笔者将要告诉你的是几种很离奇的造成死亡的原因，其中一些将大大出乎你的意料。

饮用咖啡过量

咖啡是没有错的，它甚至对于健康还有所帮助，然而一旦你喝了过量的咖啡，那么你的生命有可能就会戛然而止。根据最新的医学研究表明，在55岁以下的人，每人每周喝的咖啡量如果超过28杯，那么你早亡的风险就比其他人提高了56%。因为咖啡会让血压升高，并且促使肾上腺素大量分泌，从而对你身体造成毁灭性打击。为了你能成功活过55岁，从今天开始减少咖啡摄入量吧。

吃粗粮

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是的，你没有看错，就是吃粗粮。尽管现在不少的医生、专家都在告诉你多吃粗粮，对你的身体有益，甚至有的“砖家”还让你只吃粗粮。不可否认，粗粮中含有丰富的营养和微量元素，但是你知道吗？谷物类的食物会阻止铁的吸收，导致你患上糖尿病，特别是那些每天都以粗粮为主的朋友，更加应该注意。

吃太多的盐

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根据医生给出的忠告是：每天不要摄入超过2300毫克的盐，而高血压患者更是只能摄入1500毫克的盐。但是在日常生活中，我们每天的盐摄入量早就超标了。比如麦当劳一个汉堡的含盐量就已经高达1190毫克，所以想要活得更久，那么尽量少吃高盐类的食物。

坐太久

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如果你此时正在做着看这篇文章，笔者建议你还是站起来吧。因为每天坐着的时间太长后很有可能造成非常多的疾病影响。有研究人员表示，如果在45岁以上的人们每天坐着的时间超11个小时，那么你早亡的风险就会增加40%。

吸入被污染的空气

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如果你恰巧生活在一线城市或者污染严重的城市，那么你一定有种感觉，就是每一次呼吸似乎都会让人感觉到生命在消逝，这都是因为被污染的空气增加了你死亡的风险。以美国为例，每年有超过20万的人因为空气污染而过早死亡，其中有53000人是因为汽车尾气污染造成的，还有52000人是由于火力发电排放的污染物导致的。

充满压力的工作

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当某些职场专家告诉我们，工作中的压力就是动力，没有压力就没有进步。但是真的充满压力的工作是如此正能量的吗？笔者告诉你：一份每日每夜都压力巨大的工作会让你死亡的风险骤增。有调查显示，目前职场上压力比较高的职业占到23%，这些工作每天的工作时间大约在11小时以上，压力大，容易患抑郁症。

你肯定没有想到，隐藏在这些看似普通的事情后有如此大的威力，尽然时刻威胁着我们的生命，所以笔者提醒你，如果你目前的生活符合以上的任何一条，赶快进行矫正吧，让我们远离死亡的威胁。（科幻星系康斯坦丁/文）

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