你应该可能听说过这样的谚语，“眼睛是心灵的窗户”，但是健康又从哪里看得出来呢？经过医学工作者的不懈努力的实验和长期观察，发现“指甲是健康的窗户”。据介绍，你指甲的某些变化可能预示着身体上有某些疾病发生，这里举几个例子：

    黄甲综合症发生时，通常指甲会增厚，指甲生长变得缓慢。当然，按它的名字，你的指甲往往会变黄。黄甲综合症往往是患有呼吸系统疾病的一个征兆。如果你发现你的指甲是黄色的，但生长正常，也可能是患有糖尿病的一个标志。这是因为糖尿病可导致葡萄糖附着在指甲胶原蛋白，使他们出现黄色。如果你的指甲变黄，并且察觉到患有糖尿病后的一些症状，如口渴或排尿增加，那赶快去看医生。

    另一种关于指甲的症状可能会引起更大的毛病，匙状甲，这种指甲是凹陷的，而且指甲和手指分的很开。你甚至可以滴上一滴液体在上面，它也不会掉下来。这可能与缺铁性贫血，甲状腺功能低下或肝病等疾病有关。

    有趣的是，你的指甲的变化可能是心血管出现问题的一种迹象。裂片形出血，或称为亚急性心内膜炎的指甲下线状出血，是心脏瓣膜被感染的征兆。这就类似于有碎片在你的指甲中，但它们实际上是一种血液。另一个关于心脏问题的预兆是杵状指甲，表现在指甲软化，似乎浮在手指表面，而不是被牢固地附着在指甲床上。杵状指甲，手指的一部分可能会变大或出现大面积肿胀，指甲向指床的方向弯曲。

    虽然你可能没有上文提到的关于指甲的这些症状，我相信你不时还是会看到一、两个白点在你的指甲上。像我一样，你可能已经听说这种情况可能是由于身体缺钙，意味着你需要喝更多的牛奶去补钙。其实根本不是这么回事。指甲上有白点这种情况在医学术语上叫做白甲症。在你发现有指甲上有白点这种情况前，可能是几周前指甲受到外部伤害所导致的。有时他们是由过敏反应、指甲油或轻度感染引起的。

    另一个常见的问题。脆甲症，这是一种常见的指甲老化症状。如果你还不老，（哎呀，我们没有，对不对？），指甲变脆并不是什么大问题，就像指甲和肥皂或水等物质接触时间过长时也不必担心。关键是要注意到，如果在指甲上已经发生的另一些变化，如指甲厚度或颜色的变化。如果你确实发现指甲有明显的改变（厚度和颜色等），最好去皮肤科医生那儿检查，因为10％的皮肤病都跟指甲有关系，如牛皮癣，可能会改变指甲的状态。如果发生 在你的指甲上变化有以上这些潜在的预兆，皮肤科医生可以为您找到答案。

    平时我们应该怎样保养指甲呢？最好养成良好的卫生，定期清洗和剪指甲，如果你发现指甲有任何异常时，不要以为这是正常的情况，赶紧去医院，让医生给你做个全面的检查吧，防患于未然！（科幻星系/文）

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