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分类: 科普新解 |
近日美国杜克大学医学中心的斯蒂芬·博伊勒“正在试图弄清性格对健康的影响到底有多大”。所以为了搞明白这到底是怎么回事,他和他的团队对3000多人的性格进行诸如心理,身理等多方面的研究分析发现,以下这几种性格的人更容易让身体不健康:
二、而在现实生活中缺少目标观念强的人在一项为期五年的研究中,死亡率大约只有目标观念不强者的一半。目标观念强的人心脏更健康,免疫系统也更完善。
三、忧心多虑常常杞人忧天的人容易患抑郁症,这点比冷漠的人寿命还短。而造成这一情况的部分原因是这类人经常吸烟。也许吸烟能缓解焦虑,但最终会将吸烟人的身体彻底毁灭。
四、难以自控约会姗姗来迟,办公桌凌乱不堪,这些都是自控能力差的缘故。多项研究显示,自觉性强、办事有条理的人比其他人寿命长2~4年。自觉性很强的人吸烟、喝酒都有节制,生活稳定且无压力。而“迟到族”也被贴上了“难以自控”的性格标签,被打入了“短命”性格行列。
五、对紧张焦虑一项调查结果显示,沉着冷静者与紧张焦虑者相比,前者患痴呆症的几率比后者低50%。
六、研究者发现那些对现实生活中容易产生悲观绝望情绪性格的人。一般比正常人早逝几率要高65%。
七、不堪重负以职场焦虑为例,无法控制工作压力的人,患2型糖尿病的几率比其他人多将近一倍。
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