培养孩子的自控能力

文：九尾狐

自控能力就是对自身行为的掌控能力。自控能力差的孩子常常注意力不集中，贪玩，不爱学习，不遵守纪律，不懂礼貌等等，对于这类孩子该怎么办呢？

其实，好多自控能力差的孩子与父母的溺爱和沟通过少有关。不去管孩子，放任孩子，甚至孩子出现了错误训都懒得训，孩子在你面前彻底变成了野孩子，不遵守规则，不遵守纪律是必然的后果。

就拿孩子吃饭来说吧，现在的独生子吃相百态，家长们独独怕孩子吃不好，吃不饱，追着喂，撵着喂，甚至一口口的喂，养成了孩子吃饭时并不遵守规则，不是挑食，就是上蹿下跳，甚至吃独食不懂得分享。这些习惯的养成归根结底来源于父母的教育。

现实中的一个例子，大老远就从门外听到彤彤的笑声，推开门来，见到了一场熟悉的场景：彤彤一边跑一边笑，后面是姥姥手里拿着饭碗在追赶：宝贝，再吃一口。彤彤越发躲到桌子底下，姥姥无奈地看着彤彤，见我来，忙对我说：你说这孩子不好好吃饭，中午就没怎么吃，下午我这撵着喂还是不吃，愁死了！我说：那他还是不饿，饿一顿就吃了。说完，忙把他从桌子底下揪出来，然后玩起了捉迷藏游戏，只留姥姥在那发呆。

其实，这是我们再也熟悉不过的中式喂饭场景。父母们想尽办法来哄骗孩子吃饭，用喂饭的方式来解决孩子的吃饭问题，总觉得孩子太小，不会自己吃饭，必须大人喂才不会饿坏。于是，我们经常看到孩子在前面跑，大人在后面撵，这样的喂饭方法又何谈餐桌礼仪以及独立吃饭能力呢？在和彤彤玩够了捉迷藏游戏后，我建议姥姥不要再去喂孩子吃饭，让他学会独立吃饭，大人只需给孩子创造良好的吃饭环境和食物即可，这样才能养成他独立吃饭的能力。姥姥听此一说，如同异教论，把头摇得像拨浪鼓。这就是溺爱惹的祸，只能慢慢地改变大人的思维了。

当溺爱给孩子形成一个条件反射，他自然不喜欢去遵守规则，不顾别人的感觉。所以别小看了吃饭这样的小事，在这里，我们必须给孩子定出规矩，什么应该做什么不应该做。做错了事就要得到惩罚，而不是嬉皮笑脸一带而过。自控能力在无形中得到培养。

可是，有些时候强迫也不一定取得效果，对于这样的情况该怎么办呢？生活中，经常听到有些家长这样抱怨孩子：见了人不打招呼，你怎么这么没礼貌！这种呵斥的态度令孩子无所适从，强迫并没有达到效果，下次孩子或是勉强地打招呼，或是照样不打。勉强孩子就是勉强你自己，那为什么不从我做起？感染也是一种力量。首先你是一个懂礼貌的家长吗？平时的社交能力和待人接物的态度怎样？我是从来不勉强女儿的，每次带女儿出行，见到别人都会主动的打招呼，随后给女儿介绍该怎么称呼别人。一开始女儿会羞涩的张不开嘴，但我不以为然，依旧主动和别人打招呼，并向女儿介绍如何招待客人，如何和客人聊天等，长期的熏陶下你会渐渐地发觉她也变得如此有礼貌，并养成了习惯。

记得，女儿2岁时带她出门拜年，亲朋好友用糖果引诱她说吉利话，女儿却被众人吓哭，一旁的我有点挂不住。竟然想训斥，又一想强迫孩子面对陌生人花言巧语是不是一种为难呢？于是，我转移了女儿的注意力，用糖来逗她笑。女儿开心了起来，渐渐地融入大家的氛围中，并很自然地和亲友们打起了招呼，宝宝社交就这样无形地展开了。这也是一种自控能力的培养，对于事件的不同，我们要学会和孩子沟通，以大人为榜样来感染孩子，孩子自然懂得遵守规则。

总之，对于孩子自控能力的培养视情况而定，多站在孩子的角度来思考。让他知道什么是对，什么是错，而不是无原则的溺爱，又或是漠视。这都是两种极端的做法，让你在孩子面前失去威信，他怎么可能来听你的话。当然这里的听话并不是完全听从于你，而是既让他懂得守规则又不能阻碍了他的创造力。自控能力从小的培养有利于注意力的集中，而只有注意力集中的孩子才可能专注于一件事。我们当然不喜欢一会跑到这，一会跑到那的孩子，尤其做事来说，不遵守规则，用胡闹来达到目的，那肯定不利于成长。俗话说：三岁看终老。当我们总以为孩子太小不去教育的时候，养成习惯后，长大后想管也管不了。与其这样，还不如早早让他知道什么是对，什么是错。

新书《好妈妈教子有方》当当上市 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22820474