宝宝告别“上火”有妙招

 侄儿浩浩是个脾气倔倔的小男孩，有着自己的个性和想法，尤其会走了以后，更是有了许多的主见，比如：爬椅子高空够物、或是在你不小心的时候就去捣乱，真是防不胜防啊！这几日在弟弟家，很快就被小家伙搞得头晕目眩，这不，不仅仅我被闹的有点上火，小家伙也因为受到限制也上了火，唉！赶紧想办法给侄儿去火吧！免得挨母亲骂！

在想啥呢？是不是不乐意了？

   为了给侄儿去火我可是千方百计找法子，靠着我的聪明才智和细心照料侄儿终于摆脱了上火。吃一堑长一智啊，在这个“与火共舞”的过程中，我可是总结了不少去火经验，赶紧记下来与大家分享一下吧！

一·要多观察宝宝的异样表现，及早发现宝宝上火，不然等严重了宝宝可就遭罪了。

这次侄儿上火我就是太粗心了，直到浩浩喊嘴疼才发现嘴里已经长泡上火了，而且有点重了。其实早就觉得宝宝有些不对劲，老是发脾气，上厕所也半天才出来（便秘），当时却没在意，到后来才回想起这些就是上火的早期症状。就这样给耽误了，导致宝宝嘴里起泡，便秘也严重了，看着侄儿的痛苦我自责的要命，以后一定要细心、耐心一点！

二·宝宝上火了不能只调整饮食，要用宝宝专用的去火药物及时治疗。

由于这次侄儿上火有点严重，估计吃那些冰糖雪梨之类的过不了，我就直接到药店买去火药。结果药店医师说就是不严重也得用药，那些偏方食疗起效太慢了，控制不住病情，耽误了治疗宝宝可就受苦了。我说那就赶紧给宝宝拿一些去火效果好的药吧，我这当姑妈的已经很失职了，才几天啊，就惹得侄儿上了那么大的火，自责中！一定不能再让宝宝受罪了。医师就推荐了一个儿童去火产品老字号三公仔小儿七星茶，说是中成药，百年验方，去火效果很好，很多妈妈给宝宝去火用的就是这个。宝宝喝过几袋后，果然见效，我终于放下心了。

第三，食疗虽然起效慢，起不到及时治疗的作用，但还是有一定功效的，尤其宝宝上火了，一定要调整饮食、注意一些饮食禁忌。

这次侄儿上火查找了不少注意事项，贴出来和大家一起分享。1.多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。2.多吃西瓜、草莓等时令水果。3.培养宝宝喝白开水的习惯。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。4.上火的宝宝要忌辛辣、肉类、巧克力以及油炸类等油腻、高热量的食物。

第四，一定要给宝宝备用去火药，以便及早控制病情。

侄儿这次生病我觉得自己除了粗心疏忽，还有个失败就是宝宝的小药箱里药那么多，像什么治感冒的板蓝根、小儿感冒颗粒；助消化的妈咪爱；退烧的百服宁……可就是没有备用去火药。听医师说三公仔小儿七星茶是百年配方了，里面的山楂之类的好像是帮助宝宝消化、防止食积发热；还有淡竹叶清心火，忘了其它的，还有好多啦，反正很科学的配方。而且是针对宝宝体质的，药性温和，很安全。还听说很多妈妈们早就用了，所以从此我也赶紧给侄儿备用。

以上就是这次浩浩生病的经验总结，希望能给大家一些启示和帮助。再就是在避免宝宝生气的情况下，不要轻易惹他上火啊！就像我这几天，缺了点耐心，如果不用强制办法，而用转移注意力的办法，侄儿也不会上那么大的火。好在有了这些办法，家人并没怎么责怪我！其实，对待孩子要有耐心和细心，再就是积累一些育儿经验，这样我们都会成为小半个儿科医生的，护理孩子真是一门学问啊！