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高维认知(一百七十二)

(2025-03-24 21:14:21)
标签:

杂谈

分类: 高维认知
人与人之间,三观不同不必强融,强融对谁都不好,修为不够高的话,小小的不认同很容易发展成大大的怨结。不如尊重、理解、祝福,各走各的路。

很多父母喜欢给孩子发一些类似吃这个不好、干那个有危险的文章,对孩子的吃喝拉撒过于担忧和操心。这看似是关怀,但对孩子来说没啥用,一边得消化传递过来的焦虑,一边还得费劲安抚父母。如果无法给出实打实的帮助,父母能做的其实是把自己过好,每天欣欣向荣的,让拼搏路上的孩子没有挂虑,足矣。

我们在与人相处时要记得,给他人需要的,而不是自己想给的。但凡稍微用点儿心,就能从他人的言行举止中发现他们需要什么,如果实在发现不了,就直接问:你希望我为你做什么,你希望我怎样对待你。而不是自己瞎猜、自以为是、自我感动,以至于出力不落好,搞得大家都不开心。

带着怨气干的活儿,对别人的价值等于0,甚至是负数,还伤自己的脾,导致脸色暗黄面部下垂。女人宁可懒点,也不做怨妇。

当情绪升起时,提醒自己“我的需求是什么”,别忘了自己到底想要干嘛,这样情绪就会导向为目的或目标服务,而不是白白的能量耗损与自我伤害。

心情好的时候看自己会很好看,心情不好的时候看自己就很难看,明明是同一张脸。这充分说明了唯识学“遍计本空”的道理,相无自性、随心而转。心情好能量高,投影出来的“相”仿佛发着光,他人感受到这种磁场后,会产生一种整体性的印象,两个字:美好。所以养面贵在修心,而不是仅仅在表面上做文章。

对于不情愿的要求、请求,大大方方坦坦荡荡的拒绝不会破坏关系,因害怕拒绝而勉强做一些事,这种勉强之下压抑的愤怒才会破坏关系。拒绝不需要理由,“我不想”就是最好的理由,也不必担心别人受伤或生气,把别人想得特别脆弱和计较只是因为自己太愧疚。

恋爱脑与真诚爱人的区别,前者有很多的想象,在内心戏里打转,看不到活生生的人更谈不上真实地与人链接,被情绪支配,爱恨交织,因为有为所以有不为;而后者是爱满自溢,像太阳一样温暖自己也照亮他人,无所求、无期待,不会一会儿爱一会儿又不爱,因为无为所以无不为。后者人间极少,遇到要珍惜。

老话说和气生财,这个“和”首先是自己与自己握手言和。不拧巴,不纠结,不自我归咎,不自我打击。内在安定,气血充足,对人自然温温柔柔和和气气,烦恼与消耗随之减少,很多事会变得顺利,同时,也会更有信心和精力投入到有意义的事情中去成长、去创造。

很多烦恼就是转个念的事儿,一转念豁然开朗。比如你因失去某人而伤心不已,要提升认知,看清楚本来也未曾拥有。

人要到能滋养和托举他的地方去,一个再出色的人,长期在紧张的人际关系和充满压力的环境中浸泡,也会变得暗淡无光、心烦气躁、歇斯底里。

面相论父母,一定先看额头,额头饱满的大多父母关系都挺好,然后再论眉眼

所谓成长,常常是因为你突破了障碍,看到了你过去不能、或不让你看到、或你不想看到、或被你视而不见的信息。

和别人接触,框架是最重要的。

你的框架正确,无论你说什么本质上都是对的。你的框架是错的,你本质上说什么都是错的。

比如你的框架是筛选别人,你就是遣词造句非常卑微,你实际上也是主导的一方。

如果你的框架是讨好对方,追对方,想得到对方的认可。即使你看起来高冷强势,你本质上也是小丑的一方。

还有男女关系中,如果你害怕失去对方,你怎么聊都可能是错的。你不害怕失去对方,你怎么聊都是释放魅力。

框架不是客观的东西,框架是一种自我定位,就像自信一样。

说话的时候,多说积极的有希望的话是很重要的。

这样你能给自己带来信心,也能给身边人带来信心。

这里并不是所谓的成功学或正能量,你内在是可以有各种情绪包括负面情绪的,内在允许自己,外在刻意引导自己。

防守清单本身并不能让你的生活变好,但是会让你的生活有一个安全边际。

比如不轻易涉足自己不懂的事情,自己就不容易赔钱。不轻易给别人借钱,自己就不容易人财两空。不坑蒙拐骗,就不会担心害怕警察。不想着占便宜,就不容易被骗。不想着拯救别人,就不容易被拖累。

无论你承认与否,赚钱就是一个人综合实力最有能力的呈现,即便是那些凭着运气赚到钱的人,因为选择了运气也需要眼光的实力。而那些搞不到钱的人,越是表现出精明干练,或夸夸其谈的,其实质都是假聪明,都是浮精的人,而这样的人往往人品也会有明显的问题,例如爱装逼虚荣但却自私自利,说话没信用且见利忘义等等。

对家人不妥当的言行以前我就是忍,后来发现忍是最坏的方式。自己憋屈不说 ,家人会更肆无忌惮。
和我家老年人一模一样,就喜欢玩套路,说谎话,我直接怼回去,没办法,太拙劣了,一辈子没文化没格局,那就淳朴点嘛。

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