加载中…高维认知（一百七十一）
(2025-03-23 20:19:07)
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杂谈 |
分类： 高维认知 |
负责焦虑和负责行动的脑区没法同时运行。
所以最耗能的状态就是你站在原地举棋不定，畏畏缩缩犹豫不决。
真正开始行动的那刻，你的全身心都会投入到自己在做的事情上。行动会让你进入高能量的状态，你会看清已有的资源和情报，把握事实的框架，直面和处理问题。没有情绪的裹挟，没有被焦虑夸大的危机，没有空穴来风的想象。走一步看一步未必会遇到你幻想的危险，在原地打转才会带来沉重的压力。
不要自己困住自己。
所以最耗能的状态就是你站在原地举棋不定，畏畏缩缩犹豫不决。
真正开始行动的那刻，你的全身心都会投入到自己在做的事情上。行动会让你进入高能量的状态，你会看清已有的资源和情报，把握事实的框架，直面和处理问题。没有情绪的裹挟，没有被焦虑夸大的危机，没有空穴来风的想象。走一步看一步未必会遇到你幻想的危险，在原地打转才会带来沉重的压力。
不要自己困住自己。
一个人有原则和自我是很重要的，因为你只会讨好迎合别人，你就约等于不存在。
你的肉体是存在的，还可能很大很胖，但你没有心理存在，别人也不会真的把你当回事。
你的肉体是存在的，还可能很大很胖，但你没有心理存在，别人也不会真的把你当回事。
只要你带着社会底层的人去赚钱，包括你的家人亲人或同学朋友，最后，他们大部分人定会成为你的仇家。
人只能被影响，而不能被改变，只有高认知的人才懂感恩。
同样的逻辑，知道感恩的人一定是认知高的人，无论这个人当下是贫穷还是落寞的，最后，懂得感恩的人一定会遇见贵人，会在人生路上遇见大的机缘，即便他最后依然拿不到财富的大结果，过上比一般人好的日子是必然的明天。
贵相要稳重，说话慢一点，练练气息中气足更容易做成事，给人感觉值得信赖和靠谱。
好好吃饭好好睡觉就是一种修行。没有千思百虑，没有百虑千思，只是顺应天性，随大化流转。如同慧海禅师所说，“饥来吃饭困来眠”。
如果一个人经常卖惨，那么往往这种人内心深处极度自私。这类人一般爱占小便宜，而且喜欢获得他人同情，获得利益。不宜交往。
人在知足的时候富有，也在珍惜的时候幸福。
注意力就是营养，你回忆好的事情，好的事情就占主导。
值得一提的是，刻意很重要。
值得一提的是，刻意很重要。
坚定不移的把自己当成一个幸存者。
无论自己的父母多么糟糕，无论自己生过什么病，无论自己遭遇过什么朋友或爱情的背叛，自己总也活下来了，自己最起码还活着。
不要自顾自怜，而是要总结经验教训，让自己变得更坚强更聪明更乐观。
无论自己的父母多么糟糕，无论自己生过什么病，无论自己遭遇过什么朋友或爱情的背叛，自己总也活下来了，自己最起码还活着。
不要自顾自怜，而是要总结经验教训，让自己变得更坚强更聪明更乐观。
找另一半不要太在乎姿色，首先看对方能不能让你心静，心静才能踏实，踏实才会进步，进步了才能滋养人
不管什么，搞到自己晚上长期睡不着，就没意思了，这个时候，任何让步和认输都是挣的。
身体垮了，就什么都没意义了。一个胃痛，一个便秘，就这2个普通常见的小毛病，都会让人觉得活得真辛苦。
钱很重要，赢也很重要，但也比不上吃得香睡得好。
身体垮了，就什么都没意义了。一个胃痛，一个便秘，就这2个普通常见的小毛病，都会让人觉得活得真辛苦。
钱很重要，赢也很重要，但也比不上吃得香睡得好。
长期睡不好会导致胃痛，精神高度紧张、生气会导致胃痛和便秘，熬夜会导致胃痛。所有的与自己身体的对抗，都会降低免疫力，这个时候什么病都可能找上门来。
心安比什么都重要。
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