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一见倾心(五百八十一)

(2023-08-19 21:29:22)
标签:

杂谈

分类: 一见倾心
熟能生巧,不断培养和重要事情的熟悉感。就是先不追求效率,而是要给这件事每天分配足够多的时间。

熟悉感足够了,就会越来越有思路和兴趣,然后这件事对你就会越来越简单。

对他人情绪的觉察度非常高,同时自己又情绪稳定,是最好的一种亲人/朋友/伴侣。

对他人情绪的苗头视而不见,却整天发泄自己的不健康情绪。和这样的人相处,过一天能减寿一年。

无论彼此是什么关系,不做感动自己、为难对方的事,是人和人相处的基本素养。

生活,就是生动的活着,用最美的心情过好自己的日子,如此甚好。

信念决定了生活,而语言可以让信念成为身体的一部分。

人关注什么,就体验什么,相信什么,就实现什么。一个人想躺下,总找得到躺下的理由。一个人想支棱,也总找得到死战不退的理由。 躺和战,也没什么正确与否,符合自己当下的状态,不拧巴不消耗,就是最好的选择。

改变自己最重要的一步就是嘴硬。语言的本质是思维,而且是强化版的思维。而思维又是一个人情绪和行为的底层发动机。所以不要老是说自己不好,比如我年纪大了、我长得不行、我没有办法等等。

每当我们挑剔别人的时候,都要意识到,“哦,我对自己的有些部分还是不够接纳的,那从现在起,我要更接纳自己,更爱自己一些。”这种向内的回看和改变,就是自我承担,能让我们愈发柔和,愈加圆满。

身体再软,嘴也要硬。要学着多说自己可爱、好看、有办法、有异性缘。说的多了,就成了自证预言,你是整个人都会发生变化。

无论恋爱还是做事情,有了方向就要慢慢开始,不要老是想准备的很充分。边开始边学习边想办法边反思,这样你会成长的很快。

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