好久没有这么静心了。

不知是不是因为钢琴和小提的音符对我的影响很大，一旦听到很美的旋律时，往往会侧耳倾听。

也许是很久没有遇到Yanni这样的音乐人了，最近偶遇美籍墨西哥裔的音乐家Ernesto Cortazar的音乐。

他的音乐与理查德克莱得曼的不同。如果说理查德的是激情奔放，这位老人的则是稳重深情！

据我的观察来看，一个人如果在发脾气时，血压升高、脉搏加速、呼吸加快，而这些迹象中，呼吸因素占到了很大的比重。

为什么这么说？心理学上有个说法，情绪可以主导行为，行为反过来也能影响情绪。当情绪来的时候，行为就会受影响。比如，你觉得不爽的时候，就可能会发怒；发怒时，呼吸加快；呼吸加快时，思维速度也加快；思维加速时，有时候口无遮拦了。于是，情绪就会开始害人了。

反过来看一看，当能控制好自己的呼吸，这些都会相应地改善许多。比如，刻意地控制自己的呼吸节奏。但是，这个对很多人来说较难。有没有更好的方法呢？可不要忘了，美好的音乐，特别是慢音乐，就是俗话说的舒缓一点的就好，只要是你喜欢的都行。

Yanni的作品，班得瑞的作品，Ernesto Cortazar的作品，等等，都可以！

快节奏的音乐，是火；

慢节奏的音乐，是水；

男人，有时，是快节奏；

女人，有时候，是慢节奏！

女人，是水。

这段时间，爱人怀胎两个月，需要大量卧床休息，正好这段时间，暑假较为清闲，正好陪她。

此时正是晚饭用罢时刻，她静静地侧卧在床上看《读者》，她的这幅神态像是这支音乐（Ernesto Cortazar的emmanueless theme）的伴舞，同时，这首旋律正好给她阅读时提供了良好的氛围。一幅图画和一支音乐，互为补充、互为融合，这样，真好！

内心安静祥和的女子，是福。

要爱她，

要惜她，

要疼她。

待会还有一篇新作，谢谢博友您的关注！

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