１０月的秋风老是与头发作对，不仅吹乱了发型，让尘灰在发丝间安家落户，还带来了干燥，头发日渐枯黄，一梳便是噼里啪啦。头皮时时犯痒，头屑也蠢蠢欲动，头发一把一把地掉让好心情荡然无存。如何让头发在秋风中保持一贯的美丽风度？不妨到下文中找答案，为头发也设定一套“抗秋燥”的方案。

      秋季天气干燥，空气湿度及气温都明显降低，加上秋风吹拂，发丝表层的水分很容易被干燥的气流带走，使头发变得干燥脆弱，静电现象也更严重，一梳头便会噼里啪啦。一些女性为了每天不必忍受洗头后湿漉漉凉飕飕的感觉，会用吹风机让头发快速风干。而吹风机所吹出的热风在干燥头发的同时，也会加速发丝表面水分的流失，同时，吹发过程中，骤冷骤热的情况使发丝的弹性变差，更脆弱，在梳理过程中频频断裂。

护发套餐：滋养洗护＋保湿喷雾＋低温吹干＋木梳

      １ 将润发乳坚持到底。干燥的秋季，头发需要更多的滋养，千万别做懒女人，使用润发乳是洗头后的必要功课。润发乳中所蕴涵的水分因子和滋养成分能闭合并修复洗发时张开的毛鳞片，让毛鳞片定向排列，在补充发丝养分的同时使发丝顺滑，减少静电阻力。涂抹润发乳时，并不是简单涂抹在头发上就可以了。因为发梢最易受损，需加强保护，所以应该先在发梢处涂抹护发素，然后逐渐向上均匀涂抹。注意：为了避免发根变重、头发下垂，发根处不宜使用护发素。

      ２选择滋润型洗护产品。选择洗发水时宜选择蕴含维他命或果酸精华的洗发水，维他命及果酸精华能加强发丝的内在韧性，增强秀发弹性。滋润型润发乳能在发丝表面形成一层保护膜，减少发丝表层水分流失，并缓解发丝间摩擦的情况。

      ３保湿喷雾随身带。保湿顺发喷雾含丰富的活性脂质氨基酸复合物Ａｃｔｉｖｅ ＬＡ和优质的防护成分，能够迅速修复受损发丝，滋润毛糙的头发，并增强发丝润泽度和弹性，有效减少静电的作用。因此，在天干物燥的秋季，很有必要随身携带一支保湿顺发喷雾，每两个小时对头发轻轻喷一下，不但可以及时补充头发水分，还能保持头发的整洁和光泽。

      ４吹干头发时宜用低温。吹干发丝时，切勿贪图快捷长时间用热风吹头发。洗完头后，应用毛巾轻轻吸掉大部分水分，再用吹风机选择低温状态，距离头发２０厘米左右吹干，这样的方式最不伤发。

      ５用木质、牛角或鬃毛梳来梳头。纯天然的材料不易产生静电，而且轻柔的梳理能保护头发不遭受外力伤害，缓解头发的静电情况。

 

      秋风吹，落叶纷纷而下，这样的意境虽然很美，但秋风却常常吹乱我们的发型。不仅如此，秋风夹带的尘土停留在发丝间，不仅弄脏了头发，还加剧了发丝间的摩擦，使头发表面的毛鳞片受损，头发变得毛躁。

护发套餐：勤洗头＋定型产品＋丝巾

      １勤洗头。秋风容易让头发沾染灰尘，因此清洁非常重要。秋冬天气干燥寒冷，应该选择有滋润功效的洗发水。另外，干性头发的人应该选用弱酸性洗发水，因为碱性洗发水会带走过多油脂，使头皮更加干燥。洗发前先用发刷刷去头发上的尘垢，再用３６℃～４０℃的温水将头发浸湿，然后将洗发水倒入掌心中揉搓出泡沫后涂到头发上，让丰富的泡沫将污垢包住，再通过冲洗彻底清除。洗发时可用指腹轻柔地按摩头皮，促进头皮的血液循环，有助于发根吸收更多的营养。

      ２定型产品提前用。烫发最怕被秋风吹成一头乱草，具有定型效果的护发喷雾对于发质柔软的卷发而言，最适合秋天塑造发型。粗硬发质则宜使用摩丝和发胶。每天打理头发时，可先用定型产品整理出发型，再用吹风吹，不仅能更好地保持发型，定型产品还在发丝表面形成一层保护膜，减少吹风过程中的水分流失。

      ３巧用丝巾包头。风沙舞动的时候，不妨用一条漂亮的丝巾将头发包起来，既保护了头发，又增添了别样的风情。

 

      秋天换季节，天气的改变会引起一种叫糠秕孢子菌的真菌过度繁殖，而这种真菌是造成头皮屑的元凶。该真菌过度繁殖会刺激皮肤，加快皮肤细胞生长，但细胞新老更新过快时，便容易出现头屑。

护发套餐：ＺＰＴ洗发水＋碱性食物＋忌口辛辣

      １ ＺＰＴ洗发水。秋天挑选洗护产品时要选择“ＺＰＴ”含量较高的洗发水，ＺＰＴ可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动，可将头皮中糠秕孢子菌的数量减少至正常的水平，有效去除头屑抑制头痒，也让秀发更滋润。
      ２注意碱性食物的摄入。研究表明，头屑过多与机体疲劳有关，而人体疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，使血液的ｐＨ值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分如钙、镁、锌 等中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。
      ３少吃辛辣及刺激性食物。头皮瘙痒时，食用辛辣刺激的食物会加重瘙痒感，如果用手去挠，便会加剧头屑的产生，清淡的食物最适合秋天养生。

 

      一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、精神因素以及营养状况等有一定关系，同时因为天气干燥，头发更容易断裂、脱落。

      护发套餐：按摩＋食疗＋充足睡眠
      １按摩头皮。每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉头皮，每次２分钟至４分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮指分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
      ２补充营养，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维他命Ａ、Ｂ、Ｃ及蛋白质较多的食品，促进头发的正常生长。
      ３充足睡眠。精神压力是造成脱发的重要原因，进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。