亲身感受过一个人从失望后渐渐相貌凶恶的这变化，所以她常常揽镜自照，怕自己也变成那般模样。那一点也不美。她因此常自省，常涤心尘，为的是修一颗好的心，让自己不至于因此变得不好看。

　　始终记得那一句：四十后的相貌，是取决于自己的。她总望自己到了白发苍苍的时候，是个鹤发童颜，慈祥豁达恬淡的老人家，可以静静地坐在自己的庭院里，微笑地感受最后的阳光雨露。

　　还记得曾经有一回，走过一片老街市，停下来寻找自己想找的时候，募然抬头，发现一处阳台上，一位白发的老妇人坐在那，脸上表情是祥和，皮肤泛着健康的红光。她手里拿着佛珠，好象在对着阳光念佛。

　　人老了是这种相貌，真是一件幸福的事。

　　人，只有一切事情顺顺利利的，万事如意，才是心境最美好的吧。当欲望求不得时，狭隘会增长自私，自私会生出怨憎的心，怨憎的心表之于颜色，便是毒的目光与横的皮相。细心观察的人，是不难看出来的。而且，那通体发出的气息，也会让人感觉到敌意。

　　渐渐回归温和。是因为心看到了这一切。所以，寻常可以让着别人点的，还是会委屈下自己。也只有大是大非，才引得动高声表达。比如，当讲的话，还是要讲，不管讲出来结果如何。不看轻自己，也不高估别人。小事上，可以糊涂，大事上，还是要有些刚有些原则。这是一个人必须有的骨格。其他那一切，都是经络与血肉。怎么来架设到骨架上，让形体看着舒服，在于修心修意吧。