从五月份开始，准备调整一下健身计划。以柔力球、乒乓球为主。避免大运动量，据说这样更适合老年人。总不能为了打球而打球，应该为健康而运动。

    这小东西便携、可插U盘，内置锂电池，有收音机功能，高档的还能录音。但是，据说质量差的，声音只能大不能小，成了不折不扣的扰民机！需谨慎选择。我选这款收到之后先试了一下声音，能大能小。89元。

    听收音：把天线拉长，长按播放键调到有杂音的收音机模式，再短按一下播放键，机器屏幕上面有数字跳动后，代表在找台，等数字跳完后就可以按下一曲选择频道了；返回再长按播放键即可。

网络照片↓

5件大礼包=充电器+腰带+读卡器+保护袋+扩音耳麦