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餐桌亮点

(2007-02-28 10:35:14)
分类: 琴声悠悠

餐桌亮点

  营养专家建议:每天吃200克甘薯。
  每100甘薯含:热量112cal、脂质0.2g、糖类25.5g、纤维1.1g、钙45mg、磷50mg、铁0.9mg、锌0.60mg。
  节前在农展会上买过红薯。但不是普通的红薯。标签上标明:来自无公害生产基地、名为福特的优质甜薯。很不错,模样比普通红薯细小得多,红皮桔红色瓤。
  由于个小,加工方法多样:烘烤;用保鲜膜包住在微波炉中7~10分钟;蒸煮、切片或丁与米饭同煮;甜羹(加桂花糖)……
  地址:浙江省嘉兴市秀州区王店镇庄安村
  电话:0573-3166809  13505734089
  传真:0573-3166922
  农展会上价格:简装每袋2.50元,约折合每斤1.56元;精装每箱20元,重7斤左右。
  今天收藏它,以备日后查阅使用。

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