提前做下功课，准备一下每个单元的课件和材料。每个单元要提前准备一下PPT或者一些材料，以便课上可以更加活跃有趣了。这样提前准备出来后，可以在课前在进行修改，这样对课堂的掌控就相对比较强。并且在教学研究活动中更能做到比较深入的了解与挖掘。

1、整理好笔记本，把准备好的课件随身携带。或者移动媒体等。

2、准备一个专门备课用的笔记本，以便记录重点备课内容以及学生表现等。

3、小测反馈记录，随身携带，更便于备课研究。其中测试可以分出层次，课堂反馈、编排对话、阅读理解等。从听说读写四个方面进行训练。

泡清爽的花草茶，一直是我的最爱，小时候的我一出门就口渴么~~其实做点有趣又有滋味的饭也是不错的，做饭也可以研究一下，就像好吃的巧克力一样，不仅仅要吃饱，还要吃到心里去。