我一贯主张，晚年生活，要学会嘚瑟，要活得随心所欲，不能一味地强迫自己装逼。特别是从中层干部岗位上退下来的职工，一辈子强迫自己：低调、内敛，还强词夺理地说：这是国人的性格。我奉劝有这种心里的人，特别是六十岁以前，你确实是在隐忍中成长，在憋屈中生活。但是，好不容易熬到退休了，再也不用看那些势利小人的嘴脸，有情绪就发泄出来，并不可怕，可怕的是陷入坏情绪的泥沼，憋屈自己不说，还要对身边任何人任何事都怀揣戾气，恶语相向。就连发小同窗，都要撒谎聊天，阿谀奉承，你说，你活得累不累啊？

　　谁都知道，装逼的心态，就是怕引火烧身，事事谨小慎微。难怪有人说，不敢说真话的人，才是最憋屈的人。

　　在我们小区，有一对老工程师，虽然是年逾耄耋的老知识分子，但他俩每天清晨，伴着枝头鸟儿鸣叫，早起的人们总能听到这对耄耋夫妇站在窗前读诗的声音。每次看到这对耄耋夫妇，两人都是满脸喜悦、步履轻快的样子，仿佛岁月的磨砺从未让他们对身边事物失去信心和热爱。

　　我与这对耄耋夫妇生活在同个小区已经10多年，从未听到两位老人吵过架、闹过不愉快。老头活的潇洒，路见不平最会拔刀相助，小区居民都不敢惹他生气，老伴更是幽默诙谐，喜欢与年轻人聊天……

　　特别是退休已后，老头儿和老伴儿就在家里打理花草，煮些清淡小粥。简单舒适的生活，让每天欢喜度日的老两口萌生朗诵诗歌的念头。两人空闲时就坐在一起钻研不懂的生字、句子，有时还互相翻看对方的作业，真是越学越来劲，把中国传统国学经典，研究的淋漓尽致。

　　虽然两人早已头发花白，可与他们相处，你依然能感觉到他们越活越年轻的蓬勃朝气，以及对周边邻里的满腔热忱。俩人如漆似胶，不装假，活得真实……

　　遇到不喜欢的人和事，还能控制自己的脾气，还能保持积极向上的心态，绝对不会由于满身戾气，而对待别人。对于这对耄耋老人而言，生活，就是乐于享受当下的每一分每一秒。

　　我一直很佩服这对耄耋夫妇的同时，也特别佩服我岳母，她不管遇见多糟心的事，都很少见她大发脾气。

　　特别是逢年过节，她特别期盼儿媳妇和孙女来看她，可是，有时等到过完节了，也没等到想见到的人，换谁心里都会失落委屈。而她，总是浮想联翩找到很多为儿媳妇和孙女解脱的理由……

　　晚年思念亲人本就让人烦闷，儿子却在此时得了股骨头坏死，行动不便。岳母心里也郁闷，但她知道儿子不能生活自理以后，先是亲自到儿子家探视、腿脚灵活时来回跑，实在跑不动了，也能及时放下，跟她在一起生活也快四五年了，从头到尾，也没对我妻子发过脾气。

　　我曾跟岳母探讨：“我要遇到这种事，肯定早骂人了。”岳母却对我摇摇头说：“既然事情已经发生，一味责备又有什么用呢？大家都发脾气，只会让事情越来越糟。”

　　是啊，前天，我开车与岳母、妻子一起出去玩，遇到堵车，大家本来都很规矩地排队通过十字路口时，突然有一辆开宝马车的年轻司机，在我车前加塞，差点发生车辆刮蹭事件，我愤怒地骂了开宝马车的司机。宝马车司机在我车前开始寻衅滋事，一会左一会右，一会故意停车……我实在忍不住了，就想和他理论？在后排座的岳母发现后劝我说：愤怒不会帮我们解决问题，只会让事态恶化。与其被坏情绪绑架，不如静下心来思考应对的办法。

　　我听后，觉得有道理，决定突然来个右转弯，摆脱了那辆宝马车的纠缠，将车拐弯抹角地跑进了乡村道，谁都没有想到，这条道的路边是一片花海，五颜六色的鲜花，争芳斗艳，特别壮观，妻子兴奋地让我停车，与鲜花拍照……早把宝马车带来的烦恼忘的一干二净。所以，有人说，“如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。”稳定的情绪，犹如坚实的铠甲，能支撑我们走出困境。

　　曾看过这样一句话：“一个人不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”这话说的多轻松啊？能控制自己情绪的人，能有几个？

　　人在江湖飘，偶遇大风大浪、山坡与平地、起落与沉浮，都是人生路上的必须经历。感情遭遇重创、身体亮起红灯、事业遭遇瓶颈，朋友背叛自己，等等各种难关都可能会向我们袭来。但我们必须要有知难而上，毫不屈服的勇气，忘却不悦的定力。

　　仔细想想，谁在生活中没有烦恼和汗水？但是，总有人收起愤怒与伤感，快马加鞭地投入到新一轮的战斗中。

　　若此刻环境没有对我们温柔以待，那就用冷静平和修炼自己，对抗难关。只要找对方法，终究可能柳暗花明。这就是现实生活，不面对不行啊，它确实存在我们的生活之中……