上周的生活被一个突发的事件完全打乱了。

   周三，得到一个意想不到的消息，一位好友病重住院，晚上10点赶到医院看望，他已昏迷不醒。

   周四上午10点，医院抢救不到24小时，朋友去世。

   周六上午九点，去八宝山参加遗体告别仪式，他年仅45岁。

   回到家后，我就病倒了，发烧，流涕，咳嗽，一直到今天也没完全好。

   这位朋友有才，32岁拿到正高的职称，40岁到一家局级的出版社当负责人。

   这位朋友有人缘，病重时，探访者络绎不绝，有大学的同学和他工作过的三个单位的同事。

   他没有别的业余嗜好，除了桥牌。他打桥牌有两个特点，一是长考，二是“手黑”，常常在两副水平上就给对方加倍，成功率还挺高。

   朋友死于冠心病，。发病时状况已很严重，通往心脏的三根血管，已经完全堵死了两条，尽管年年体检，却从来没被发现。

   还有一点，也值得重点关注，那就是锻炼要适度。我的这位朋友最近一个月来，为了解决“三高”的问题，每天上班爬18层楼到办公室，他的心脏病发作，恐怕和他的锻炼方式有关。我也曾试过爬楼梯锻炼，我爬的是19层，有一次我爬了一多半，竟然休克了。更可怕的是周围根本没人，后来幸亏我自己慢慢又清醒了。

   俗话说，人过三十天过午，当人有了一把年纪的时候，心、肝、肾、肺、肠、胃、腰椎、颈椎也都老了，千万要注意啊。

   自从我的这位不该走的朋友走了以后，我见到每一个人，都只想说一句话，就是《士兵突击》里的许三多的带着浓重河南腔说的那句：要好好活。

   好好活着吧，我的相识和尚未相识的朋友们，包括我的高尔夫球友们。打高尔夫也是一项不轻松的体力活，要劳逸结合啊。