我有一位相交二十余年的挚友，他为人淳厚友善，为人处世历来抱定“宁可自己吃亏，也要成全别人”的原则。但即便如此，近来他的家庭内部仍出现了纷杂的矛盾。半个月前我们通过一次电话，他向我诉说了苦衷，我对他说：“你一向按照儒家‘仁智礼义信’的标准去行事，无愧于心，这很难得了。但仍不能博得周围所有人的满意，这也很正常。以后你不妨试试，用出世修行的心态，去面对世间的生活，也就是说——你先自己‘跳出来’再去看生活，而不要置身其中。这样你会发现，生活其实都是在演戏——无论学校、单位、家庭，统统是个临时舞台；无论亲友、仇敌，乃至自己的肉身，无一不是缘起缘灭。心中的灵性要时时保持觉醒，这才是真正的自己，一定不要被身边的梦幻泡影所迷惑，反过来，你却可以去摄受并影响周围的一切——世间万物，无一不是‘为你所用，非你所有’！”

今早打开手机，发现挚友在凌晨曾给我发来寥寥几字的短信——“有时候跳出来看生活，真的好难。”眼见他是被困扰郁闷至极了，赶忙做了回复。随后一想，其实挚友遇到的，恰是大多数人曾经或正在遇到的。不如把我们的短信对话整理润色一下，发表出来，希望更多朋友们分享——

 

【我】什么是“生活”？所谓“生活”，就是“不按照你的意愿发生的事情”。道家老子讲“反者道之动，弱者道之用”，佛家释迦牟尼讲“苦集灭道”四圣谛，说的都是“生活”的规律。

苦——世间万般皆是苦；

集——业与无明是苦的汇集根源；

灭——解脱与证果，才能达到寂灭与清净；

道——欲离苦，唯有修道。道，是宇宙存在的规律。不懈修行，方可解脱生死、离苦得乐。

【友】好巧！昨天我正在看四圣谛四弘世愿，但不是很理解。现在心理亮堂多了，还是太‘我执’了。

【我】这世间，从来就没有“巧合”。我们活着的每分每秒，遇到的每人每事，其实都只有一个目的——“学习”。人每次投生，都是通过经历不同的人和事，获得不同的体验，继而学习、弥补自己的不足，以期达到圆满自在。

【友】面对发生的人和事，抱着学习的想法来面对，这也是“跳出来看”的一个层面对吗？

【我】随喜赞叹！