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分类: 美味的孕期营养餐 |
齐小妈妈的预产期是2007年的1月中旬,正是雪花飘飘的冬季。
在雪花静静飘落的冬夜,温暖的房间里,宝宝进入梦乡了,齐小妈妈端着一小杯滋补养颜的药酒,轻轻地喝着,身体暖洋洋的,然后关了灯,也进入了梦乡……
这是大姑子描绘齐小妈妈四个月后的幸福光景——
今天大姑子正在炮制她的独家养颜补酒,她一面准备药材,一面喋喋不休地说起冬天喝药酒对女性是多么重要的一件事。
特别是白领女性,工作繁忙,精神压力大,从春天忙过夏天、又经过秋天,体力已经消耗殆尽,难免容颜憔悴,精神不振,到了冬季这个适宜进补的季节,就一定要优待优待自己啦,那就为自己泡一罐恢复疲劳、提高免疫力、使面色发亮、皮肤娇嫩的药酒吧!
向齐小妈妈这样十月怀胎,身体的精华被宝宝榨取干净的孕妇,再经历生产的大关,还要分泌乳汁喂养宝宝,身体的消耗就不用再说了。何况还要积存体力,再怀第二个宝宝的齐小妈妈,哪能落个体虚气亏的弱症呢?
因此,一罐滋补女性身体的药酒,就要在秋天准备好啦!
下面就介绍一下药酒的材料吧:
1.桂圆肉500克(女性最基本的滋补品,治疗贫血、温暖子宫,保护肝脏,调理月经)
2.红枣200克(安神、养胃、调和元气)
3.红景天150克(藏药,四川也有,是强力抗疲劳,增加女性荷尔蒙的良药)
4.灵芝片10克(抗癌和提高免疫力的上品)
5.黄芪50克(补养中气,提高免疫力,去除黯淡的脸色)
6.当归50克(女性最基本的滋补品,活血、养血,能使脸色红润)
7.枸杞200克(女性最基本的滋补品,抗衰老、补肝肾,明亮眼睛)
8.玫瑰花50克(女性养颜佳品,恢复疲劳、增强免疫力,美白皮肤)
9.冰糖500克(加在药酒中能减少酒的烈性,降低白酒中的火气,使药酒很清甜)
把药材放进大口的玻璃瓶里,倒进二锅头,将药材全部浸泡在酒里,旋紧盖子,用透明胶带封口
60天以后,就可以喝啦!每天晚上临睡前喝一小杯,当春天来临的时候,你就会像春天的鲜花一样水灵娇媚啦!
PS:灵芝最好能买到切片的,整棵灵芝泡酒效果不如切片的,可以拿到中药店去加工切片。
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