身体部位的任何不适都会影响到食欲和工作

　　12月16日晚，在家着凉后，于当晚出现腹泻，但不无明显腹痛，夜间共排稀便4次，并无脓血便，无里急后重感。

　　12月17日，早饭后正常上班，但明显精神不振，强打精神，坚持在岗位；到了中午，吃了不两口饭，中午休息半小时后，被同事电话叫醒，勉强在岗位上工作；晚上，有人请饭局，被拒绝，理由是：腹部不适。晚饭，取消往常的啤酒，改为大米饭2两，吃几口菜后，首次服用左氧氟沙星胶囊0.2，黄连素0.3，于是，在客厅内的沙发上休息2小时后，症状有所缓解。

　　12月18日，腹部不适有所好转，腹泻次数减少，精神状态明显好转，整日工作状态恢复正常。晚饭未敢喝酒，吃大米饭2两，吃一些菜。饭后，由于口渴，吃了一个香瓜、三个梨。夜间再次出现腹泻。

　　因此，自己感到：首先，受凉，是这次腹泻的主要原因，因为既往自己有肠道疾病；其次，在疾病没有彻底恢复之前要管住自己的嘴，尤其是，肠道疾病未愈之前，坚决不能吃生冷食物。第三，要及时用药，这样可以减少痛苦和缩短病程。