“灰色血糖”也可置人死地

　　按世卫组织标准，空腹血糖达到7.0mmol/L就是糖尿病。而在6.1-7.0mmol/L之间，被称作灰色地带。这个地带控制好了，就会退回到健康人的白色地带，否则，就会进入糖尿病的黑色地带。

　　所说的控制好了，就是经过合理膳食、加强运动等健康生活方式指导来干预处于灰色地带的人群，最后变成了白色地带的健康人。

　　所说的进入了糖尿病的黑色地带的人，是指肥胖者、高血压患者、年龄大于45岁的糖尿病高危人群，没有进行科学地生活方式的干预，最后成为了糖尿病。