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分类: 食品与营养 |
吃什么肉好处更多
吃什么肉你做主,但是别忘了吃羊肉
与其它肉类相比,羊肉具有以下五大益处:
一、营养丰富;
二、防御寒冷;
三、补虚、益力、壮阳、健胃;
四、防病;
五、治病:
1、与粳米成粥,能温补脾肾,治胃脘虚寒疼痛等症;
2、与黄芪、党参、生姜、当归同煮,可治气血虚弱、营养不良、贫血、低热多汗、手足心热。
3、与猪蹄、茴香、桂皮同食,可治产后无乳或少乳。
4、与大蒜、虾米、食盐、花椒、胡椒、姜、葱同食可补肾壮阳,治肾虚阳痿、腰膝冷痛。
5、与熟附片、甘草、当归、食盐、干姜、桂皮、茴香、八角焖熟食用,具有补阳御寒的作用,可治疗老弱病人体虚怕冷、腰酸腿软、小便频数及风寒感冒、虚症咳嗽等。
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