在长风公园的晨练不仅是鹤功爱好者的全民健身的芳草地，也是健康养生的风景线，长风公园鹤翔辅导站晨练不仅是一场强身健体的运动，更是一种心灵的修行。在这里，人们在一呼一吸、一招一式间，感受着传统文化的深厚底蕴，追求着身心的和谐统一。习练鹤翔庄使人们拥有了健康和欢乐。使他们终身受益匪浅。在此，他们都真诚地感谢敬爱的赵金香宗师为大众创编了鹤翔庄功法，他们真诚地感谢鹤翔庄给人们带来的福音！   

（图为1995年长风公园晨练后集体合影）

（图为1995年长风公园联谊活动练功后集体合影）

（图为1995年长风公园晨后集体合唱“感恩您老师”合影）

（图为2010年长风公园学员参加鹤翔庄论坛晨练后集体合影）

（图为1995年长风公园参加纪念“1119”33周年后集体合影）

（图为2009年长风公园学员参加鹤翔庄论迎春团拜会表演节目集体）

（图为2010年长风公园学员参加“母亲节”后与师母集体合影）

（图为2010年长风公园学员参加鹤翔庄农家乐晨练后集体合影）

（图为2015年长风公园学员参加鹤翔庄迎春团拜会后集体合影）

（图为2022年长风公园学员参加鹤翔庄迎春联欢会后集体合影）

（图为2010年长风公园学员参加鹤翔庄迎市八运集体功法演示合影）

（图为2010年长风公园学员参加鹤翔庄晨练后集体合影）

（图为1998年长风公园学员参加上海气功文化节鹤翔庄宣传展板、展台）

（图为1998年长风公园学员参加气功文化节鹤翔庄论坛晨练后集体合影）

（图为2015年长风公园学员参加鹤翔庄功法表演）

（图为2015年长风公园学员参加鹤翔庄1119庆祝大会表演鹤翔健身舞）

     一代宗师赵金香老师创编的中国鹤翔庄养生法，

 鹤翔庄气功的功效显著。它通过调心，让心神放松宁静，使人体内各器官运行减速并调整，促使各腺体内分泌恢复正常，通过调形，借助精心编排的动作，对身体系统或局部进行针对性运动，达到疏通经络、促进气血运行的效果，进而提升人体系统免疫能力，通过调息，倡导形体放松，精神愉悦，呼吸自然，提高体内血液氧饱和度，加速血液循环，为身体各细胞输送充足营养，

同时起到留清祛病的作用。在长风公园的这片天地里，鹤翔庄功法的晨练不仅是一场强身健体的运动，更是一种崇尚功德修养、强调品德提升的自我心灵的修行。更是点亮了人们健康、康乐、长寿的人生。

在风景秀丽的长风公园西老河畔的松杏林中，鹤翔庄辅导站在普陀区体委和长风公园老协会的大力支持下，1985年 8月，的正式成立，至今，已走过了有 40 年的辉煌历程了，

在丁爱生、何有斌、金凤芳、姚秀琴、姜根红、廖学军等老师的热情主导和积极组织下，积极开展弘扬鹤翔庄功养生法的学学宣传教学活动。特别是在上海混元文化公司的领导下，组织了鹤翔庄功法学员参加了一系列群众性，公益性的各类健体养生的大型社会活动。充分展示了我们长风公园鹤翔庄辅导站学鹤功人靓丽的风采和精神风貌。

 随着清晨的阳光逐渐变强，晨练接近尾声，参与者们带着满满的能量和愉悦的心情，健康快乐的陆续离开公园，奔赴各自的生活，也将静静等待着明天，迎接新的一天的鹤翔庄气功晨练，见证更多关于健康与美好的故事继续上演。