大凡假日，特别是在长假中，都不如平日工作时那样“精神”。尽管也有这样那样的事情需要去做，实际上也总是很忙的样子，但是做事的激情和效率都要逊色一些。内心的刻意所求和外在的时间压力出现反差。容易把今天可以做完的事情拖到明天继续，容易在略有空闲时“胡思乱想”一番。于是，有了所谓“假日心情”。