2025年7月28日跑步日记_天熙

http://blog.sina.com.cn/u/1242203571

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

2025年7月28日跑步日记

(2025-07-28 07:50:11)

2025年7月28日周一，早起天气阴，有雾，气温23度，空气质量优，东北风1级，气压1005百帕。穿短运动裤，跨栏背心，穿红色多威运动鞋。4:27:31出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东,4:40:17从宏泰花园上河堤路，4:52：37跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:10:38回到休闲广场，全程7020米左右，用时42：57。今天跑完右后背几乎不疼了。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：2025年7月27日跑步日记

后一篇：2025年7月29日跑步日记

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正