2025年6月12日跑步日记_天熙

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2025年6月12日跑步日记

(2025-06-12 08:28:44)

2025年6月12日周四，早起天气晴，气温14度，空气质量优，东北风3级，气压1012百帕。穿薄黑色运动裤，半袖T恤衫，穿红多威运动鞋。4:22:39出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，4:46:27跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:03：23回到休闲广场，全程7000米左右，用时40：44。

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