2025年3月11日跑步日记_天熙

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2025年3月11日跑步日记

(2025-03-11 08:43:43)

2025年3月11日周二，早起天气晴，气温1度，空气质量良，东风2级，气压1017百帕。穿黑色运动服，外穿加绒帽衫，没加绒运动裤，戴没加绒帽子、薄脖套，穿双星运动鞋。4:40:00出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:17：58回到休闲广场，全程7000米左右，用时42：53。9日去省肿瘤做薄层CT，10日空气不好，连续2天没有跑步。

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