2025年2月22日跑步日记_天熙

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2025年2月22日跑步日记

(2025-02-22 07:24:21)

2025年2月22日周六，早起天气晴，气温-19度，空气质量良，东风2级，气压1035百帕。穿黑色运动服，外穿加绒帽衫，加绒运动裤，戴加绒帽子、厚脖套，穿双星运动鞋。5:04:20出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，5:29:40跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:47：45回到休闲广场，全程7000米左右，用时43：25。

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