周播剧《刷新3+7》有十个独立的故事构成，每个其实都有相同的核心，那就是人与人之间交流，这种交流可以是友情式的，也可以是感情式的，经过相互理解和帮助，双方都拥有了一个更为理想的未来。

《刷新3+7》不同于微电影，这套周播剧首先是有东方卫视这个播出平台，并且剧集的投资较大、制作精良。《刷新3+7》台前汇集了胡歌、吕聿来、范晓萱等两岸的明星，幕后也有游志达这样资深的电影人担任导演，剧集的整体质感甚至还要优于不少电视剧。

《刷新3+7》中的第一个故事名为《说好我们的店》，本集讲述了胡歌和范晓萱的感情故事，范晓萱租了这间门脸房是用来开一家奶茶店，不过店还没有开成，原本说好一起开店的男朋友还跑了，但她坚持要把店开起来，但她日夜赶工搅得四邻不安，邻居胡歌是个软心肠只好帮他一起装修，结果就发生了感情故事了。

本集主要的感情转折很有趣，胡歌和范晓萱在剧集中都是失恋之人，两个情场失意的人相遇也难免心意相通。但剧集中胡歌失恋就很颓废，甚至还幻想着女友是死了的，这样他会好受些，他不敢面对现实，这可能也是现代都市男青年的通病，失恋了都比较颓废。女生范晓萱就很坚强，虽然执意要把奶茶店开张是很任性的事情，但不逃避不退缩也表现了现代女性坚强的一面，现代都市女性大都有比较强势的一面，虽然她们内心可能依然有脆弱的一面。

《说好我们的店》的故事比较紧凑有趣，不是娓娓道来的那种，因为一集的篇幅要把一段恋情交代清楚，这包括了人物关系、背景铺垫、还有剧情冲突等等，这在一集的时间和空间中是比较难办到的，不过编导们能在有限的时间里把剧情冲突和人物关系都处理得这么好，实为难得。

胡歌和范晓萱两人在剧中的相遇和相知，其实是一个互相帮扶的过程，两个同病相怜的人从最初的冲突到后来互相的理解，再到胡歌帮助范晓萱重新面对生活，这时候其实就是一段恋情新的开始。他们两人合作装修房间，刷新的不仅仅是墙面，也是他们各自的生活。

《刷新3+7》凭借亮眼的阵容和优良的素质，在目前的周播剧中独树一帜，精心设置的故事也能在很短的时间里让观众入戏，本剧由十集故事构成，精彩并且精炼。