Eleven：

    你好！生活说到底，都是个人的选择，无论在别人看来那种生活方式是否糟糕或完美，都不是主要的，最重要的是，自己要接受自己选择的生活方式。很显然，你对自己现在的生活方式产生了质疑，那就好好想一想，问题出在哪里。

    我想你现在心里有一些情绪压抑着没有被释放，所以通过放纵感情的方式去宣泄，但这种不正确的方式会让你宣泄之后感觉空虚和负罪，所以你陷入了一种恶性循环。我给你的建议是，如果现在忘不了他就不要强迫自己去遗忘，平静客观地审视并接受过去的感情是你急需去做的事，接受它正视它，让过去真正成为过去，你才可以重新开始。

    也不要急于去寻找感情的替代品，给自己一段空暇的时间，好好想一想自己真正的需要，让自己的内心恢复最初的信仰、纯洁和力量，找回失落的自己。