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你孤独吗?
(2006-11-15 11:09:58)| 分类： 婚恋交友课堂 |
你孤独吗？孤独被定义为一种丧失和不满足的感觉，它因我们对社会关系的期望与现实的不一致而产生。如果我们希望同某人在一起，则独处时就会感到孤独（嘻嘻，就是单恋的感觉，或者恋爱时偏偏不与对方在一起的感觉啦~）；如果我们宁愿同另一个人在一起，则同其他人在一起时会感到孤独。
不要以为孤独是无关紧要的。孤独特质的人有很高的皮质醇平均水平，这是焦虑的一项生理指标。调查发现，孤独与离家出走、赌博、盗窃，以及故意破坏这类违法行为有关；此外，还与健康不佳有关。“孤独意味着有一颗受伤的心”这一说法在生理、心理两方面都是贴切的。哪些人更容易感到孤独呢？研究发现，较低收入人群、单身、婚姻不幸福者、受教育水平较低者更容易感到孤独。就婚姻缓解孤独的作用而言，它对男性比对女性更有效。
此外，在冷漠的、缺乏爱和温暖的家庭中长大的孩子，会常常感到孤独；父母离异的家庭中的孩子也常常感到孤独，而且父母离异时子女年龄越小，成年后体验到的孤独越深。但童年时父母一方死亡的孩子并不会比正常家庭中长大的孩子更孤独。因此，似乎父母离异有某种特有的作用会增加子女成年后潜在的孤独感。有两种不同的孤独：社交孤独（social isolation）和情绪孤独（emotion isolation）。前者是因为缺少朋友和熟人的社交网络，后者是因为缺乏单一的深厚的关系（比如光棍很容易产生这种孤独）。这2种孤独是无法相互缓解的。喜欢
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