都说胖是女人的天敌，也是如影随行的姊妹花。说实话，没想到这么快我也沦落到整天喊着减肥这地步。自打回家，两月下来猛长3、4公斤，最辉煌时直奔57公斤，我怀疑人家的称坏了，当确认称准确无误时，对自己无比痛恨，没想到生完康后保持了十年的体重，竟然这样毁于一旦。两礼拜没见面的朋友见面第一句话就是“你好象胖了啊，脸都圆了”！可不是么，膀大腰粗，以前的衣服刚好合身的得费点事才能穿进去，本来就略小的，根本再装不进去。反正某天早晨为穿那条一步裙，基本上耗时半分钟还出了一身汗，脱更费劲，毫不夸张地说，差点就动用了剪刀。看着从丽江带回的充满民族特色风情万种的吊带衫，只能拿出来比划一下过过瘾；自认为还不错的靓衫穿着却象胖大嫂，就暗下决心：减肥！但有原则在先，不吃减肥药，不饿肚子，毕竟一把年纪了，小命要紧。

思来想去，本人不吃零食，水果也是少量，不喜甜食，更不喝饮料，唯有嗜辣，长胖的罪魁祸首在于晚上那顿饭。康康外婆天天变着花样做好吃的，晚上康爸回家吃饭，她老人家心痛女婿，，所以对晚餐尤其下功夫，麻辣川菜花样翻新，偏偏川菜特别下饭，顿顿胡吃海塞，饭后又没得运动，不长胖才怪，总算找到原因。某天狠狠地饱餐一顿豆花饭后，郑重宣布减肥计划：晚上一碗米饭改为小半碗，中午也适量减少饭量，基本上除了早餐，全部七分饱，放慢吃饭的速度，据说多咀嚼容易产生饱胀感，另外晚上等康睡觉后快走一小时（此条只坚持了几天）。家人怕我减肥减出毛病，一致安慰我，说不胖不胖正好，我才不信他们呢。终于有一天，某人说出了真心话：“你都这把岁数了，能够保持到现在这水平就算不错，你还想跟人家小姑娘比？再说了，我喜欢这样。”他说他的，我偏要对自己严格要求，减肥这件事，谁都别想拦着我。

正当我有点痛苦地实施着计划时，某天圆妈在网上问我多重，还显摆说当年我52时她55，现在人家才48，我却已。。。真是哪壶不开提哪壶，你不就1尺8小蛮腰吗，等着瞧，哼！

话是放出去了，痛苦却得自己挨，尽管我这减肥跟别人比太小巫。问题的关健在于，一看到辣椒，就抵挡不了那麻辣诱惑，矛盾，动摇，考验意志。一想到骨感，瘦削、轻盈这些美丽的字眼，柜子里飘逸的衣衫，咬牙跺脚，让辣椒滚蛋。

要想人前显贵，就得背后受罪，哪个女子不想人前妖娆，甭管30岁还是40岁，减肥是一辈子的事，生命不息，减肥不止。

两周过去了，尽管计划实施不够严格，却也初显成效，减掉1公斤。现在的体重是：饿时55公斤，饱时56公斤（通常都在饿时称，找回点自信），目标体重恢复到以前的52-53公斤（身高161厘米），达成日期：8月10号，才两个月啊，有难度！

从没写过关乎减肥的文字，今天麻起胆子给自己定下计划，立存此据！