康康不能够忍受我们大声讲话由来已久。无论何时何地，只要听到我们大声讲话他都会反应激烈。究其根源，是因为他特别怕我生气，所以十分关注我的情绪，而我生气发脾气最直接的表现就是嗓门提高八度，所以给他留下深刻印象，只要我大声讲话肯定是生气了。到后来，即使我没有生气，聊天时只是声音稍微大声一点儿他也会受不了，立即阻止我们：爸爸不说了！妈妈不说了！或者是爸爸说完了吗？妈妈说完了吗？为对付他我们就说我们在讨论问题。然后他就问：问题讨论完了吗？不讨论问题了吗？搞得我们不知所措。这样的事情通常发生在吃饭的时候或者车上。因为这两个地方是我最喜欢生气发火的场所。

曾就此问题请教过 张俊芝教授。张老师是这样说的：你们总在饭桌上发生争执，而且，总是用四川话在争吵。他听不懂，又看你们那么大声音，着急，愤怒，苦于不能表达，因此落下阴影，过激反应。

怎么办呢，首先，我们必须控制自己，保证尽可能不在饭桌上或者车上当着他的面发生争执；第二，尽可能在饭桌上或车上说他听得明白的事情，并且主动设计话题让他参与进来，比如告诉他我们在谈论什么，什么意思，解释给他听，让他尽可能明白一点；比如讨论时势新闻等，可以故意提前给他看报纸或者相关新闻，引导他产生兴趣。张老师特别强调，由于他早年内心不宁静受到的伤害很多，需要相当长的时间来修复，我们必须尊重他，尽可能给他营造一个安宁祥和的环境。

最近本人情绪时有反复，疑似抑郁。记录在此，随时反省。