I only possess this moment!

I must make the best use of this moment!

This is the only way

to be happy, productive and successful! 

我只拥有此时此刻，

改变未来命运的方法只有一个，

那就是善用此时此刻。

人生很多的痛苦都是因为

沉浸在回想过去，期望未来！

在不断回忆过去，憧憬未来的过程中

把最珍贵的“此时此刻”忽略了。

让我们一起善用此时此刻，

此时此刻就是最重要的，享受此时此刻！

只要活着，就是幸福。