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婚前好友说：为保命不开车少坐车多徒步

(2012-03-15 21:31:50)
标签：

婚前女友

大连中医院

心脑血管

大连电视台

健康动起来

孔庆爱

大连猎神

 分类： 猎神回忆·精彩回放
                                                                                                                                                                                            

      这几天后背岔气一样的疼，疼起来连说话的力气都没有。上周也疼过，忍忍就过去了，前两天红桃K朱允涛的离世引起警惕。


      今早去了大连中医医院，找神经内科主任婚前好友孔庆爱测了血压做了心电图和抽血化验，看到抽出来的两管血，庆爱说：“矮油~~~~看你这血又粘稠又黑，就像下水道出来的一样，最近是不是又喝大酒了？作息时间是不是也不规律了？老大不小了要知道爱护自己身体，别整天吃吃喝喝不愿动弹，为保命，别熬夜、不开车、少坐车、多徒步。”

 

      以前一直冬泳的我自从查出高血压，孔庆爱就勒令停止，患有心脑血管病的朋友冬泳时极易脑出血发生意外。

 

      孔庆爱是心脑血管神经内科方面省级专家，每周三上午出专家诊，受大连电视台邀请连续多期上镜为市民讲解心脑血管方面的养生常识，她的讲解幽默诙谐、简单易懂好记，深受广大病友爱戴，拥有大批中老年粉丝，因其和蔼可亲、医德高尚，很多患者都把她当做亲人一样，即使不看病，也常来医院看望一下。

 

      为了健康的身体就要坚持锻炼。很多朋友建议我去健身房办个年卡，这样看在钱的份上也会尽量坚持去锻炼，但我觉得要想锻炼我不会去健身房，即使那里免费。

 

      因为我不想呼吸着被他人和我自己跺起来的灰尘和装修材料连绵不断释放的甲醛。我认为锻炼的最佳方式就是徒步走，春暖花开，走进大自然走进滨海路，滨海路景色美，空气更棒，由于依山傍海，空气中含有大量对人体健康有利的负氧离子，因此，经常在此徒步，不但会欣赏到大自然美丽的景色，缓解紧张的神经，更可以使我们身体健康延年益寿，滨海路上求偶遇！


       我徒步在滨海路上，不为路上与你相见，只为这海的清新和花与草的芬芳！

婚前好友说：为保命不开车少坐车多徒步
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