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老少皆宜的---夹心里脊卷

(2017-06-13 23:03:40)
标签:

济南美食

济南老郑

郑富军

夹心里脊卷

分类: 药补不如食补
老少皆宜的---夹心里脊卷
原料:
条肌 鸡蛋 葱姜丝 馒头 黑芝麻 精盐 胡椒粉 食用油 (胡萝卜粗丝,土豆粗丝,圆葱丝或者南瓜丝,地瓜丝)料酒  淀粉

制作:
1:将条肌切成0.4厘米厚的大片,放葱姜丝,精盐,胡椒粉腌制。
馒头去皮搓成末,鸡蛋打碎搅匀 
2:将腌制好的大片卷上胡萝卜丝(土豆丝,圆葱丝)后滚上干淀粉,再沾上黑芝麻和馒头末
3:油烧至四五成热炸两分钟左右捞出即可。
老少皆宜的---夹心里脊卷
特点:
外酥里嫩  鲜香适口  营养丰富 

老少皆宜的---夹心里脊卷

条肌卷里面给孩子吃可以卷地瓜粗丝,口感香甜。南瓜粗条都可以。

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