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舌尖上的中国(鲁菜)-----风味螺丝肉

(2010-10-10 20:22:20)
标签:

舌尖上的中国

(鲁菜)美食

螺丝肉

带皮猪肉

味达美

荤素搭配合

郑富军

分类: 药补不如食补

舌尖上的中国(鲁菜)-----风味螺丝肉

原料:

带皮猪肉 莴苣  胡萝卜 鲜粉皮  

调料:

湿淀粉黄酒(料酒) 味达美 味精葱姜葱油 

花椒油  白醋  白糖八角一粒花椒 

 

制作方法:

1)将猪肉皮刮净,顺着肉纹直刀切成长圆条。胡萝卜切丝烫过,莴苣鲜粉皮切条。葱姜切片;葱姜切丝。

2)将切好的肉放入碗内,加入味达美酱油、黄酒、葱姜片和少许白糖拌匀腌渍待用;

3)将带皮的一头朝下竖着放在粗瓷碗内,倒入清汤、酱油,和腌肉的汁上边再放上葱姜片、八角、花椒,放笼用旺火蒸1.5小时取出;

4) 将汤汁滗入碗内,把肉卷扣入汤盘;

 5)炒勺内放入蒸肉的汁用旺火烧沸后,撇去浮沫,再放入黄酒、味精、葱油用手勺搅匀后用湿淀粉勾芡,浇在肉卷上即成。

6)将烫好的胡萝卜丝、莴苣丝、和鲜粉皮加精盐、白醋、葱姜丝、花椒油拌匀放到螺丝肉的一旁即可。
 

螺丝肉的特点:

形似螺丝  色泽红亮 软嫩咸香肥而不腻  荤素搭配合理

 

郑富军2010年10月10日于济南

 

 

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