中秋美食----木耳蜇头

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美食木耳蜇头咸酸爽嫩开胃解酒营养丰富郑富军济南 |
分类: 药补不如食补 |
原料:
水发木耳
花椒油
制作:
1)将海蜇头片成薄片,用清水清洗几遍,去除咸味。葱姜蒜
切片;香菜切段。木耳清洗干净 。
2)国内防水烧开,将木耳、海蜇头倒入后快速捞出沥水。
3)锅内放油烧热,烹入葱姜蒜片,烹出香味时加入红醋、
精盐、味精、白糖烧开后将烫好的海蜇头、木耳倒入翻匀
加如湿淀粉勾芡后淋上花椒油放入香菜段翻匀倒出即可。
特点:咸酸爽嫩香气诱人 开胃解酒 营养丰富
提示:
(1)因为海蜇头烫老了就口感不佳,过水时一定要快速捞出。
(2)做木耳蜇头时,加少许白糖,但是口感吃不出甜口感更佳!
郑富军仲秋于济南
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