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中秋美食----木耳蜇头

(2009-10-03 10:20:57)
标签:

美食

木耳蜇头

咸酸爽嫩

开胃解酒

营养丰富

郑富军

济南

分类: 药补不如食补

中秋美食----木耳蜇头

 

原料:

水发木耳  海蜇头 植物油 红醋 精盐 白糖  味精 湿淀粉

花椒油  葱姜蒜  香菜

 

制作:

1)将海蜇头片成薄片,用清水清洗几遍,去除咸味。葱姜蒜

切片;香菜切段。木耳清洗干净 。

 

2)国内防水烧开,将木耳、海蜇头倒入后快速捞出沥水。

 

3)锅内放油烧热,烹入葱姜蒜片,烹出香味时加入红醋、

精盐、味精、白糖烧开后将烫好的海蜇头、木耳倒入翻匀

加如湿淀粉勾芡后淋上花椒油放入香菜段翻匀倒出即可。

 

特点:咸酸爽嫩香气诱人 开胃解酒 营养丰富

 

提示:

(1)因为海蜇头烫老了就口感不佳,过水时一定要快速捞出。

2)做木耳蜇头时,加少许白糖,但是口感吃不出甜口感更佳!

 

郑富军仲秋于济南

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