加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

苜蓿(木须)肉

(2006-09-12 14:13:17)
分类: 药补不如食补
苜蓿(木须)肉

 【原料】
猪肥瘦肉150克,鸡蛋2个,水发木耳50克,笋(土豆)100克,蒜苗100克,
植物油50克,香油5 克,酱油30克,甜酱15克,味精2克。

【制作过程】 


    (1) 将猪肉切成丝,木耳洗净泥沙、笋(土豆)切丝 。鸡蛋打入碗中搅散。

    (2) 炒勺放入植物油烧至6成热。把鸡蛋倒入勺内炒熟取出。

   (3) 用原勺放入油,烧至6成热倒入肉丝煸炒至发白时放入甜面酱,煸炒出酱

香味后加酱油炒匀,并加入笋(土豆)丝,蒜苗,木耳炒好后放入鸡蛋,味精,,

颠翻均匀淋上香油即成。 

 

特点:酱香味突出,咸鲜适口.色泽艳丽,适合佐酒,下饭.

本菜因形似苜蓿花,顾名苜蓿肉.现在酒店里简写木须肉.

笋没有时,可以用土豆代替.切好土豆丝时尽量用水泡一下,

避免土豆丝被氧化后发黑!


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
后一篇:秋燥多吃梨
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有