自我感觉从没想过自己会是年过半百的人，无论是心理和生理从未想过，每每在老干部大学的舞蹈教室。看着和自己年龄相仿的姐妹们，大家随着音乐的旋律轻盈的舞着，感悟岁月如歌，凤舞夕阳，也坦然地接受年龄上的现实，但是在心理年龄中，仿佛大家正值风华正茂。

　　年龄的渐进我们步入了老干部大学，从繁忙的工作羁绊中来到老干部大学的舞台上。顿感轻松与洒脱，姐妹们有了更多的交流话题，有了更多的人生感悟，共同享受着恬静优雅的人生时光。

    下学期的报名开始了，自己又报了三个班，学习民族舞，因为通过一学年的学习，不但和老师同学们建立了深厚的感情，自己也深深收益。

　　通过一学年的民族舞的学习，感到即陶冶情操，也增强了个人的文化艺术素养，同时还锻炼了身体。

    通过舞蹈的形体动作，使自己的身心融入到优美的旋律中，随着音乐节奏，舒缓、流畅、美丽的特色动作，感觉到融入其中其乐无穷。

     人生最幸福的事情就是有健康的身体和愉悦的心情，民族舞的学习仿佛给自己又注入了新的活力，是自己的心灵深处又焕发了青春。通过习舞，我们这些年过半百的年轻人，轻盈自如充满了骄傲与自信。

　　明天又是周一，又是一个与姐妹们欢聚共舞的日子，由于即将是期末，大家筹备着明天课后去郊游联欢，期待。

 http://www.haosc.cn/Article/UploadFiles/200601/20060101024711427.gif