骄阳送暖大地回春，我们满怀喜悦迎来了老干部大学新的学期。

    民舞课前，学委莉雅给大家放了上学期期末系里汇演的录像碟片，为了突出班级同学的整体风貌和每个同学的各自风采，班委莉雅和刘维费了很大的心思，她们不但将集体表演完整的录下来还将每位同学的风采一一呈现在碟片中，并配以悠扬愉悦的音效。

   我们民舞二班的50余名同学年龄在50——60岁之间，多数没有舞蹈基础，大家以积极认真地心态向白老师学习，通过一个学期的学习，大家不断理解了民族舞蹈风格和动作特点，基本手（脚）型、手（脚）位等基本知识，基本舞步以及常用的手臂、脚步的动作要领等等，还熟练掌握基本动作要领，提高自身身体素质、灵活性，掌握基本体态、和基本特点，实现从课堂学习到舞蹈表演的转变。

   舞蹈是一门艺术，是一种非语言的情感交流，在老干部大学学舞蹈，不但消除了年龄的束缚，还升华了我们对舞蹈艺术的学习、追求与向往。

看着影碟中姐妹们优美的舞姿和张张甜美的笑脸，我不由得想到两句话“岁月如歌  凤舞夕阳；激活自我  舞出精彩”。

   在如歌的岁月里我们把退休后的生活融入到社会中，“与时俱进”的跟着时代的节拍，在和谐韵律的舞蹈中，享受着甜美与快乐，姐妹们激活自我，舞出了夕阳灿烂的光采，乐观开心的度过我们人生的美好时光。

http://bbsimg.qianlong.com/upload/01/07/24/00/1072400_1161241057656.gif 凤舞夕阳" TITLE="岁月如歌  凤舞夕阳" />