一个人在买东西的时候，旁边的人突然莫名的笑，想想是挺神叨叨的。估计当时我身边的人也会觉得我很奇怪。呵呵……希望他们别见怪吧。
96年我第一次去香港。当时是随东方歌舞团参加香港的神州艺术节。香港的地铁真的是很方便，涉及区域广，路牌标记都十分清楚，基本是不用再去询问路人的。所以每次我去香港都会自己一个人坐地铁逛街，甚至转三条线去较远的地方。我的方向感还不错，也比较记路，所以同学曾经称呼我－－指南针。
“晚间十一点到凌晨一点这一时段的睡眠有助于排除身体毒素，而凌晨一点到三点的睡眠则能够养肝。“其实最好连九点到十一点的觉也睡了，因为这个时段睡眠最有利于养肾。”面对现代人常常熬夜的习惯，陈数开玩笑说：“由此看来啊，有电也不见得就是一件好事。”
是的，这一直是我推崇的养生之道。从接拍了《新上海滩》之后，我一直没有好好休息过，睡前看会书，或是练会儿yoga，对于今年的我来说，都成了奢望之求。连我的经纪人还在说：”陈数真忙！”好惭愧，推崇的养生方式自己做不到，还劝别人，没有树立好榜样，汗颜！不过，我还有一个观念，这些年来却从未改变：
“年轻人创业的时候，忙是好事。到达高峰固然好，但那种看着光明之路向前攀登的过程才是最幸福的。”
我会保重我自己的！谢谢你们对我的疼爱！
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