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女儿一口洁白整齐牙齿

淑女之笑. 露齿微笑有亲和力

外在美和内在美同样重要.

拥有一口漂亮整齐洁白的牙齿的孩子,是多么招人喜爱,成人也一样. 我喜欢笑而露齿的面容. 含笑露美齿的人有亲和力. 

因此在这方面自幼特别对两闺女下了一番工夫. 两闺女都有一幅健康牙齿, 这让我们满意. 基本的经验有几招.

让孩子拥有健康美齿有妙招

一: 定期看牙医, 做检查. 我家孩子跟大人一样, 一年两次, 确保牙齿健康. 看牙医生可从幼年开始.

二: 早晚两次的刷牙, 雷打不动. 选用优质和合适儿童使用的牙刷和牙膏.

三: 学会用牙线. 牙线是一个好东西,它可以把塞在牙缝的食物清出,习惯成自然.

四: 每次吃完东西, 特别是喝完甜饮料或吃完甜食, 习惯用清水漱口或刷牙.

五: 杜绝晚上睡前吃甜食; 减少糖果等零食.

六: 每天啃一整个带皮苹果. 多吃高钙食物,干果以及其它多种水果蔬菜.

七: 养长健康作息时间, 早起早睡. 早睡就要早吃晚饭,这样更有松动和固定的时间去照顾---清洁牙齿.

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(以上图片均来自网络)

10岁老大已经换牙10颗, 还有两颗正"蠢蠢欲动". 她属于小嘴型, 牙床较窄, 因此新牙有些重叠. 但这不是问题, 重要的是要让她学会保护和爱护牙. 乳牙也一样, 她换牙前, 就有一口整齐洁白漂亮的小牙. 换牙后的新牙虽有重叠, 将来可以做矫形. 老大比较好调理, 她自幼就知道女孩有一口漂亮牙齿的重要性. 她很爱笑, 美美的, 每天的早晚刷牙非常认真, 先用牙线, 再刷,又照镜子,自己搞不定, 会求助大人. 她现在已经不相信这些"仙女"传说了,但已养成了非常好的习惯. 还非常积极配合我用"传说"来教导妹妹.

让小女儿懂得保护牙齿着实下了一番苦功. 因为她性格自我, 又特别喜欢吃糖果巧克力. 一开始刷牙老不认真. 后来尝试灌输给她诸如要是不好好爱护牙齿,牙会变黑或烂掉的观念. 周围有些朋友的孩子有糟糕的蛀牙情况,对她有深刻警示作用.

没想到对她影响更大的竟然是姐姐. 姐姐每次换牙, "牙仙"都会来取牙,每次都会给钱姐姐. 老二很奇怪问WHY,也想要钱. 想要就好. 于是跟她说: "牙仙"只要美丽洁白的牙齿, 因为她要用这些牙齿造一间洁白的宫殿. 没想到这是一妙招. 从此她晚上坚决不吃甜食,早晚刷牙比谁都认真, 还学会了使用牙线. 如今她已经换了四颗牙, 均被"牙仙"高价取走. 她的四颗新牙健康又洁白. 下图是她收到的"牙仙"取走她第一颗掉牙后留下的"证书". 好玩!.  看来金钱跟荣誉一样, 魅力不小!

"牙仙取牙证书"

注: "牙仙女"(Tooth Fairy)是西方社会的一个传说.

Tooth Fairy ，又叫牙齿仙女、牙仙女，美国文化中专管儿童牙务的仙女，反映了美国对于牙齿的重视和爱护.美国小孩子都被告之,包括学校老师和家长，有一个仙女专门收集小孩子换牙时掉落的牙齿，小孩子还应该把自己掉的牙齿放在自己的枕头下面，会得到一些礼物和金币，不然就会遭到厄运.

全社会都在为维护这个传说. 孩子们到9/10左右就知道这只是一个传说, 但对其它小朋友, 他们也很配合的. 有一次我家老大在学校掉了一颗牙, 老师检起, 帮她包好, 放入信封, 让她带回家. 她们迄今换掉的所有牙都被我这个"牙仙"藏在密处.

我的版本: "牙仙女"要收集世界上最美最洁白的牙,黑的和坏掉的不要, 用来建造一座白色宫殿,因此女儿们懂得好好保护牙齿. 女儿们掉牙后, 自己洗干净包好放于枕头下. "牙仙女"(就是我啦, 哈哈!)会在她们睡后来取, 在她们的枕头下放一个装了钱的红包, 还付有一张自己打印出来的"牙仙取牙证书".

*注: 牙线用的是专门用做牙齿清洁的牙线. 通常是一圈好几十米长的, 可用2-3个月. 我喜欢的牌子是ORAL-B, 还带薄荷味道的. 用牙齿线不会让牙缝变大, 相反让您的牙齿永远保持清洁. 下图是我最喜欢的牙线牌子.

下面这种牙线最好少用.