瑜伽和旅行触类旁通，这是这段时间做瑜伽突然领悟到的。朋友曾对我说过，如果心中有风景，即使在最熟悉的环境里也能发现它。一点都没错，旅行的过程重在心，于是在瑜伽的修炼中，我也经历了一段又段独特的旅行。

    一直负责单位的瑜伽工作，但很少参与，寻思着自己硬胳膊硬腿的，会被大家笑的。再说主要是为客户服务，所以每次去都是和客户、老师聊聊天，看着她们在老师的带领下一步步走向柔软。难得有一天决定试试水。走上柔软的瑜伽垫，放松整个身体，在老师的带领下认真做着那些看视简单却并不容易的猫式、孔雀式、天鹅式，短短45分钟，竟也弄得我满头大汗，终于老师让我们平躺下来，拉伸过又放松的感觉真的很舒服，我彻底放松下来，耳边听着老师如梦中呓语般低语着：放松每一节关节、每一根手指，每一根发丝，乃至每一个细胞…..，于是贴近地面，感觉全身的厚重都传导给了大地，感到地面的包容，它承受了我所有的重量.上面开始变得很轻，在高高楼顶上有风拂面而过，恍惚中我似乎躺在了海滩边，伴随着低迷的音乐，有海浪拍打的声音，有节奏的和着自己的呼吸起起伏伏，似睡非睡，海边空无一人，寂静无声，只有那海浪一声一声的拍打着银色的海滩……

    还有一个阴雨天，光线昏暗，空气清冷，音乐的背景如佛庙寺宇中的修习。忽明忽灭中，一座深山古刹，门外古树遮天，落叶片片，门内古佛清灯，我盘腿而坐，闭目调息，似有雨丝吹过脸颊，耳畔佛音袅袅，似有师太柔和的目光，木鱼轻敲，烦恼如菩提，烟花云散，于是十指拈花，专心打坐，无心无欲。

    喜欢瑜伽练习中的冥想。它符合我爱幻想的个性，每次投入的冥想都让自己跟随着不同的音乐，投入到自己最喜欢的旅程中，有时是水中的静海深流，有时是山中的云深不知处，而无论是哪里，那幻化出的旅程都是最享受的心灵之旅。